Нужно 28 дней: этого хватит, чтобы избавиться от привычки есть сахар
От этого популярного блюда нужно отказаться при диабете: суши и роллы повышают сахар
Доктор Екатерина Титова раскрыла опасность чрезмерного потребления суши и роллов, которые могут навредить поджелудочной железе, пишет «Газета.ру». …
Не дольше 30 минут: этого хватит, чтобы получить максимальную пользу от массажного кресла
В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева объяснила, стоит ли тратить деньги на массажное кресло. …
Три порции молочных продуктов в день: этого хватит, чтобы получить суточную норму кальция
Доктор Ирина Самкова проинформировала, как правильно потреблять кальций в пожилом возрасте, чтобы укрепить кости и снизить риск остеопороза, пишет «Г …
Тренер «Вашингтона»: у Овечкина есть определённые привычки, которые нужно учитывать
Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери высказался о том, что Коннор Макмайкл в понедельник на тренировке занял позицию центра в звене с …
С помощью этого напитка худели в СССР: как готовить и пить овсяный кисель, чтобы избавиться от лишних килограмм
Нашли тот самый рецепт.shutterstock.comОвсяный кисель — это напиток, который наши предки считали настоящим эликсиром здоровья и стройности. Сегодня о …
Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов
Доктор Ольга Лушникова перечислила витамины, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет NEWS.ru. …
Сколько дней отпуска нужно, чтобы действительно отдохнуть? Эксперты дали ответ
Врачи считают, что полноценный отпуск должен длиться не менее трёх недель. Только за это время организм сможет нормально перезагрузиться. Эксперты об …
Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее
Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темн …
Какие углеводы нужно есть, чтобы мозг был здоровым
Доктор Хизер Сэндисон — врач, специализирующийся на нейрокогнитивной медицине, она 15 лет изучала мозг и 5 лет была медицинским директором интерната …
Шатов о «Зените»: «У Семака нет времени на сюсюкание с молодежью, нужно давать результат – там есть только победа. Для этого нужны топ-футболисты, он работает с готовым материалом»
– Почему в « Зените » нет молодых ярких россиян? И никогда не было. – Потому что у тренера одна задача – выиграть чемпионат. Чтобы его выиграть, нужн …
Сколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости — названа точная норма
Учёные не рекомендуют медные добавки, так как элемент широко представлен в пище. Источник изображения: megazdorov.ru Что, если один из самых простых …
Нужно запустить кишечник: для этого после пробуждения нужно выпить зеленый чай
Доктор Ксеви Вердагер рассказал об одной полезной привычке, к которой стоит прислушаться тем, кто завтракает сразу же после пробуждения, пишет El Esp …
Asus представила блоки питания Pro WS мощностью до 3000 Вт — этого хватит на четыре RTX 5090
Компания Asus в рамках выставки Computex 2025 представила новую серию блоков питания Pro WS. В неё вошли три модели мощностью 1600, 2200 и 3000 Вт. Д …
Как избавиться от запаха старости: 3 реально действенных совета - как жаль, что узнала этого только в 50 лет
Как избавиться от запаха старости: 3 реально действенных совета - как жаль, что узнала этого только в 50 лет Заходишь в квартиру пожилого человека — …
Сахар, углеводы, белки, жиры, напитки: за сколько часов до сна от них нужно отказаться
Приём пищи незадолго до сна может повлиять на его качество, а также на вес и уровень сахара в крови. Большинство специалистов сходятся во мнении, что …
Нужно замочить на 10 минут перед едой: лук снижает давление, сахар и холестерин
Врачи рассказали, какой продукт помогает избежать вздутия живота и снизить нагрузку на пищеварительную систему. Речь идет о сыром луке. …
Вялость и усталость по утрам: нужно сдать гормоны щитовидки, сахар и С-реактивный белок
Доктор Максим Кузнецов перечислил россиянам простые анализы, которые объяснят 90% нехватки энергии и покажут, в какую сторону «копать» если проснулис …
Каррагер о реакции Фердинанда на его слова про Салаха и сборную Египта: «Клоун, я этого не говорил. Хватит играть на публику, как ты всегда это делаешь»
Экс-защитник «Ливерпуля» заявил, что Мохамеду Салаху сложно претендовать на звание лучшего в мире, так как сборная Египта не участвует в турнирах выс …
Новое вещество найдено в кофе: в зернах есть соединения, которые снижают сахар в крови
Китайские специалисты под руководством профессора Мингхуа Цю выявили пользу употребления кофе для защиты от сахарного диабета, пишет BPR. …
Ребенок будет здоровым: важно, чтобы родители имели здоровые привычки
Доктор Анастасия Аллерт раскрыла россиянам, как привить ребенку здоровые привычки для профилактики ряда заболеваний. …
Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс
США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. « …
Избавиться от боли в голове дома: нужно обмотать полотенце вокруг шеи
Российский телеведущий Александр Мясников проинформировал, как россияне могут избавиться от головной боли в домашних условиях. Об этом способе мало к …
Как правильно пить вишнёвый сок, чтобы избавиться от бессонницы?
Согласно исследованию, проведённому в США, свойства вишнёвого сока способствуют более приятному и глубокому сну, но нужно соблюдать определённые прав …
«От РФК нужно избавиться»: в США обнародовали новые секретные документы об убийстве брата Кеннеди
Всего огласке были преданы 10 тысяч страниц материалов, относящихся к расследованию убийства Роберта Кеннеди. …
Хватит 2 тренировок в неделю с отягощением, чтобы набрать мышечную массу Канадский ученый Стюарт Филлипс назвал идеальное количество тренировок в неделю, необходимых для получения максимального результата, пишет Men Today. …
Песков: замороженных активов РФ хватит, чтобы «тратить украинцев как пули» Замороженных в Европе российских активов хватит, чтобы еще несколько лет «тратить украинцев как пули». Об этом заявил пресс-секретарь президента Росс …
5 простых способов медитировать каждый день, чтобы избавиться от стресса Уровень стресса у людей значительно вырос в 2025 году, что усугубляется разными событиями. К ним можно отнести и такие глобальные перемены, как массо …
OpenAI задумалась о переезде из Калифорнии, чтобы избавиться от чрезмерной бюрократии По информации The Wall Street Journal, намеченная реструктуризация OpenAI натыкается на препятствия не только в виде пересмотра договорённостей с Mic …
В Албании назначили ИИ-ассистента министром, чтобы избавиться от коррупции в госзакупках В Албании ИИ-ассистент назначен на должность министра, ответственного за госзакупки, что, как ожидается, позволит устранить коррупцию в этом вопросе, …
Хватит одной конфеты, чтобы навредить печени: ликер и ром в десертах опасен Доктор Виталий Холдин предупредил россиян об опасности конфет с добавлением алкоголя. Даже одна конфета может навредить здоровью, особенно детей. …
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления по …
Елене Блиновской не хватит имущества, чтобы погасить долг, который снова превысил 1 млрд рублей Долг создательницы "Марафона желаний" Елены Блиновской, которую обвиняют в неуплате налогов и отмывании денег, снова превысил 1 млрд рублей. Об этом …
Клопп о США: «Детский футбол кажется дорогим, лучшие игроки мира – не из богатых регионов. Чтобы дети получили правильную подготовку и образование, нужно, чтобы это было бесплатно» Бывший главный тренер «Ливерпуля» курирует клуб «Нью-Йорк Ред Буллс» в рамках работы в системе Red Bull. …
Слаще счастья — нежнее оригинала: даже тысячи слов не хватит, чтобы выразить восторг после этих конфет Чтобы полакомиться всем известным десертом «Рафаэлло», его необязательно покупать. Ведь можно приготовить и самостоятельно, причем без выпечки. …
Дожить до 90 лет и мыслить как молодой: для этого нужно общаться с людьми Доктор Байбин Чэн раскрыл привычки, помогающие дожить до 80-90 лет и сохранить при этом ясность ума, пишет Daily Mirror. …
В России самозанятые смогут получать выплаты по больничным. Что для этого нужно Новые правила заработают с 1 января 2026 года, сообщил председатель правительства Михаил Мишустин. Чтобы спокойно уходить на больничный и получать вы …
В Италии может пройти золотой матч за чемпионство — 39-й тур! Что для этого нужно? Ждем зарубу Индзаги и Конте!Getty ImagesЧемпионская гонка в Италии в нынешнем сезоне может решиться золотым матчем! Согласно регламенту, в случае рав …
Поза во сне снимает боль в спине: для этого нужно положить подушку между ног Доктор Андрей Ведерников в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировал, в какой положении нужно спать, чтобы снять болевые ощущения в …
Официально: на Госуслугах отключают вход по SMS. Теперь для этого нужен MAX, но есть лазейка В пятницу, 5 декабря, стало известно, что у многих пользователей принудительно включили вход на Госуслуги через мессенджер MAX. Отечественное приложе …
Нужно правильно отдыхать: психолог о возможности увеличения отпуска до 35 дней Имеющегося ежегодного оплачиваемого отпуска на работе и выходных, предусмотренных в соответствии с ТК РФ, вполне хватает для отдыха. Об этом заявил 5 …
Расселл: таким людям, как Ферстаппен, нужно давать отпор, а в Ф-1 никто этого не делал 27-летний британский пилот «Мерседеса» Джордж Расселл объяснил, почему решил вступить в конфликт с гонщиком «Ред Булл» нидерландцем Максом Ферстаппен …
Избежать встречи со змеей можно: для этого нужно регулярно наводить порядок на даче Доктор Елена Павлова призвала россиян соблюдать несколько правил на даче, чтобы не привлекать змей на участок, пишет NEWS.ru. …
Гру о 3:2 с «Нефтехимиком»: «Хотел бы видеть у «Трактора» больше красивых розыгрышей, чтобы ребята не старались от шайбы быстрее избавиться. Это более соответствует стилю команды» – Хорошая победа для нас. Сегодня мы довольно медленно начали, но становились все лучше и лучше по ходу матча. Крис Дриджер сегодня снова хорошо сыгр …
Apple придумала, как поднять цену на iPhone 17 Pro, чтобы вы этого не заметили Apple может повысить цены на всю линейку iPhone 17, но есть шанс, что пользователи получат за это хоть что-то полезное. Один из известных инсайдеров …
Сколько хранятся яйца в холодильнике? Через 30 дней их есть уже нельзя Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, которые могут стать ядовитыми, если их не хранить в холодильнике, пишет Pravda.Ru. …
Агент ван Нистелроя: «Руд не рассматривает РПЛ и лиги из Восточной Европы, но интерес из этого региона есть» Руд ван Нистелрой не собирается работать в РПЛ и Восточной Европе. Ранее 49-летний нидерландец возглавлял «Лестер» и ПСВ, а также исполнял обязанност …
Сколько дней нужно работать жителям разных стран для покупки iPhone 17 Pro? Недавно опубликованный индекс доступности iPhone показал, сколько рабочих дней должен потратить среднестатистический гражданин, чтобы позволить себе …
«Зенит» провалился с трансфером и выбросил деньги на ветер: от этого игрока нужно скорее избавляться Токсичный актив.Иван Водопьянов, РИА НовостиСлухи о возможном отъезде Жерсона из «Зенита» продолжают множиться. Теперь вернуть бразильца на родину хо …
Подруга Дурова Вавилова: чтобы разбогатеть, надо искренне этого хотеть Юлия Вавилова, которую считают возлюбленной основателя Telegram Павла Дурова, поделилась в соцсетях секретом успеха. Она уверяет, что сама работает с …
Вылечить насморк за пару дней: нужно включить в меню рыбу, чеснок, чай с имбирем Доктор Екатерина Янг перечислила способы, помогающие ускорить выздоровление при насморке во время простуды. …
Загитова: «У меня есть светлая сторона, у меня есть темная сторона. Истинное наслаждение в том, чтобы иметь их обе» shutterstock.comИзвестная российская фигуристка Алина Загитова, которая является олимпийской чемпионкой 2018 года в одиночном катании, опубликовала н …
Россиян ждёт самая короткая рабочая зима за 20 лет. Сколько дней нужно будет трудиться За три зимних месяца россияне суммарно проработают 56 дней. Всё благодаря рекордно длинным новогодним каникулам — они продлятся 12 дней. День самого …
Apple дали 90 дней, чтобы открыть iOS для альтернативных магазинов приложений в Бразилии Бразильские власти предписали Apple разрешить в стране работу сторонних магазинов приложений для iPhone в течение 90 дней. Ранее компания была вынужд …
Танцы на льду нужно закрывать: они порождают лишь скандалы. Этап Гран-при в Финляндии убил репутацию этого вида Кошмар с оценками продолжился и в произвольной.Getty ImagesВ Финляндии прошел самый скандальный этап Гран-при в сезоне. В первый день больше всего об …
Слишком соблазнительно, чтобы удержаться: из-за этого жюльена гости готовы передраться — готовьте сразу с запасом Жюльен из морепродуктов — изысканное и ароматное блюдо, сочетающее морские нотки со сливочным сыром. Рапаны (морские улитки) добавляют в блюдо плотну …
Добавьте ярких красок обеду — плесните красненького: после этого томатного супа есть борщ больше не захочется Томатный суп с макаронами относится к современным рецептам. Его основа – пюре из помидоров. Ароматизаторами часто выбирают базилик, орегано, чеснок. …
Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. …
Самарцам рассказали, почему нужно есть суп Эксперты отметили, что супы являются важной составляющей рациона человека, поскольку облегчают пищеварение и полезны для желудка. Впрочем, свойства б …
«Реал» хочет подписать Трента в июне, чтобы он играл на КЧМ. Для этого придется вести переговоры с «Ливерпулем» (Relevo) По информации Relevo, мадридский клуб хочет оформить трансфер защитника «Ливерпуля» в трансферное окно, которое будет открыто в течение первых 10 дне …
Светлана Журова: «Овечкин может быть политиком, депутатом – у него для этого есть все необходимое. Саша мог бы работать в ООН и представлять Россию» Накануне нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин стал лучшим снайпером в истории НХЛ, забросив 895-ю шайбу в регулярных чемпионатах. «Он может быть …
Чтобы букет не пришлось выбрасывать через пару дней — простой прием с вазой и водой Всегда хочется, чтобы подаренный дорогим человеком букет простоял свежим как можно дольше. А ведь продлить жизнь срезанным цветам нетрудно, если знат …
Больше не нужно бегать за справками. Участие в СВО теперь можно подтвердить онлайн «за несколько секунд вместо четырех дней» Российские власти реализовали техническую возможность мгновенно и онлайн подтверждать участие военнослужащего в специальной военной операции России н …
Черкас о СКА: «От Ларионова ждут Кубка. Ему нравится движение команды, но этого недостаточно для победы, мы не легкоатлеты. Есть опасения, что команда пока не в том состоянии» Петербургский клуб под руководством Игоря Ларионова уступил «Ак Барсу» (2:3 ОТ) и «Автомобилисту» (0:1) и занял последнее место на турнире имени Пуч …
Орбан: "Венгрия достаточно сильна для того, чтобы оставаться в стороне от войны и пойти ради этого против Брюсселя" Венгрия будет и дальше противодействовать планам Запада, направленным на эскалацию конфликта на Украине, но это не значит, что она намерена выходить …
Ларионов о СКА: «Хотим кое-какие вещи поменять. У нас есть еще несколько дней до дедлайна, попытаемся найти возможные варианты обменов» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о возможном усилении команды В понедельник СКА уступил «Динамо» со счетом 3:4. Окно обменов в Фонбет Чем …
Что есть на завтрак, чтобы похудеть Эксперт в области диетологии Юлия Чехонина, старший научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», рассказала о том, как правильно организова …
Нужно есть хотя бы раз в неделю: сыр помогает защититься от слабоумия Большое исследование с участием 7,9 тысячи японцев в возрасте старше 79 лет показало, что потребление сыра помогает снизить риск развития деменции, п …
Нужно ли наряжаться в музеи? Лисовец против — но есть одно но Известный стилист назвал правило, которому нужно соответствовать, отправляясь на знакомство с прекрасным. …
Галлан: «Нужно чтобы все 20 хоккеистов сражались, а не 14-15» Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан прокомментировал поражение от «Лады» в матче FONBET Чемпионата КХЛ. …
Канчельскис об отставке Лички из «Динамо»: «Хотят, чтобы за один год команда начала выигрывать РПЛ и Лигу чемпионов? Этого не может быть» «Здесь мы возвращаемся к тому, что все зависит от руководителей: чего они хотят? Надо у них спросить. Хотят, чтобы команда, которая при Яшине выигрыв …
Райт-Филлипс о Кепе в «Арсенале»: «Я считал, что «Челси» не нужно покупать вратаря, не понимаю этого. Как будто никто не следил за ним в этом сезоне, он был невероятен в «Борнмуте» Ранее сообщалось, что голкипер в ближайшее время может перейти в «Арсенал». Сезон-2024/25 игрок лондонцев провел в «Борнмуте» на правах аренды. …
«У нас есть понимание, что нужно изменить». В «Ак Барсе» подвели итоги сезона 30 апреля «Ак Барс» провёл пресс-конференцию по итогам сезона 2024/2025 – на вопросы журналистов ответили генеральный менеджер клуба Марат Валиуллин …
Мареска: «Гарначо нужно время, чтобы адаптироваться» Главный тренер «Челси» Энцо Мареска перед матчем 5-го тура чемпионата Англии против «Манчестер Юнайтед» отметил, что нападающий Алехандро Гарначо мож …
Когда у меня плохое настроение — раскрашиваю его в оранжевый: достаточно даже одной ложки этого желе, чтобы тоска надолго отступила Желе из абрикосов и апельсинов ー летний десерт, которым можно порадовать родных в разгар сезона сбора урожая. Свежие фрукты в его составе являются ис …
Массовая замена паспортов для россиян - остается 90 дней, чтобы оформить новый документ: кому необходимо начать сегодня Массовая замена паспортов для россиян - остается 90 дней, чтобы оформить новый документ: кому необходимо начать сегодняКак избежать проблем при замен …
Футболистка «Астон Виллы» Ноббс о расизме в адрес нападающей «Сити» Шоу: «Нужно громче говорить, что это неприемлемо. Мы не хотим этого в женском футболе и должны защищать игроков» Нападающая «Манчестер Сити» столкнулась с оскорблениями расистского и сексистского характера после поражения «горожан» от «Арсенала» (3:4) в воскресн …
Что есть зимой, чтобы не было авитаминоза к весне Что есть зимой, чтобы весной не выглядеть как варёная картошка. Когда солнце светит меньше, а сезон свежайших овощей и фруктов уже давно прошёл, орга …
Кому нужно есть ежевику: ягода снимает воспаление во время простуды Доктор Михаил Гинзбург перечислил категории граждан, которым рекомендуется добавить в рацион ежевику, пишет «Вечерняя Москва». …
Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. …
Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN. …
Не только хороший комп: что нужно, чтобы стать киберспортсменом Сегодня киберспорт на пике популярности, но достичь успеха в нём может далеко не каждый. Вот что особенно важно тренировать тем, кто хочет стать проф …
Индзаги ответил, что нужно «Интеру», чтобы пройти «Баварию» Главный тренер миланского «Интера» Симоне Индзаги рассказал, что потребуется от его команды в ответном матче 1/4 финала Лиги чемпионов с …
Белевич: «Нужно забивать больше чем ноль, чтобы выигрывать» Нападающий «Торпедо» Андрей Белевич прокомментировал поражение от ЦСКА (0:1) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. …
Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке Разобрались во всех параметрах и рассказываем, как выбрать нужный вариант без переплаты и лишних нервов. …
Ташуев рассказал, что нужно сделать "Сочи", чтобы остаться в РПЛ Бывший тренер "Ахмата" Сергей Ташуев поделился мнением, что нужно сделать Игорю Осинькину, который возглавляет "Сочи", чтобы сохранить прописку коман …
Картофель, рис и макароны нужно замораживать, чтобы улучшить пищеварение Доктор Яа Бойке рассказала, каково питательное воздействие замораживания углеводов перед употреблением в пищу. Исследования подтверждают преимущества …
А у вас есть гюнешлик? Сделайте это в доме, чтобы забыть о жаре Как избежать перегрева квартиры в разгар летней жары? Один из проверенных способов – воспользоваться опытом южан. Доказано, что правильное решение дл …
Шохина ждет, когда в женском хоккее разрешат драки: «Очень этого хочу. В Америке это есть, разрешены силовые – там девочки играют как мальчики, матчи у них более зрелищные» – Что изменилось для девчонок, когда вашу лигу передали от КХЛ к ФХР? – Поначалу мы были в шоке, что так случилось. Немного изменились правила, федер …
Артета о возможной победе «Арсенала» в ЛЧ: «Я надеялся и мечтал, что мы сможем достичь этого, мрачные дни были необходимы. Мы очень близки к тому, чтобы творить историю» Команды встретятся в полуфинале Лиги чемпионов. Первый матч пройдет в Лондоне завтра, 29 апреля. О том, кажется ли ему, что это самая важная игра в е …
Риск онкологии у женщин будет ниже: летом нужно есть больше ягод Доктор Дарья Пронина перечислила россиянам самые полезные продукты, на которые нужно налегать летом, сообщает RT. Речь идет в первую очередь о ягодах …
«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и …
Что обязательно нужно сделать, чтобы укрепить здоровье в начале весны В начале марта, после зимних испытаний морозами и простудами, у многих людей садятся "внутренние батарейки". Можно немного изменить свой образ жизни, …
Никитин: «Локомотиву» обязательно нужно, чтобы молодежь была в обойме» Главный тренер «Локомотива» Игорь Никитин прокомментировал победу над «Куньлунем» (4:1) в матче FONBET чемпионата КХЛ. …
«Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина» «Ему просто, чтобы со мной поговорить нужно получить разрешение у Путина. А он его не получит.» Так, по словам источника ВЧК-ОГПУ и Rucri …
Григорян рассказал, что нужно «Рубину», чтобы ставить высокие задачи Футбольный телеэксперт и тренер Александр Григорян высказался о перспективах казанского «Рубина» в Российской Премьер-Лиге. …
Все, что вам нужно знать о плане Gamestop, чтобы начать покупать биткойны GameStop углубляется в биткойн. В этом году ритейлер собрал более 4 миллиардов долларов США в результате продаж конвертируемых нот, и он планирует ис …
Девы в «дырявой лодке»: Знаку нужно переключиться, чтобы не «утонуть» Знаку не везёт, но его положение можно поправить. Прогноз для Дев на первую неделю мая не самый хороший. Им не очень везёт, и есть риск впасть в депр …
Сон после 60 ухудшается: чтобы спалось хорошо, нужно отказаться от алкоголя Диетологи раскрыли секрет качественного и продолжительного сна после 60 лет. Фаза глубокого сна в этом возрасте сокращается, и человек чувствует себя …
Наращивание ресниц: что нужно знать перед процедурой, чтобы не разочароваться Наращивание ресниц: преимущества, риски и правила ухода от экспертов. Как добиться взгляда мечты и не навредить своим ресницам? Советы lash-стилиста …
Будущее за навыками: что нужно развивать, чтобы оставаться востребованным специалистом Молодым специалистам важно развивать навыки, которые помогут оставаться востребованными в условиях стремительных изменений рынка труда. Об этом в бес …
Омичам теперь нужно на 1,2 года меньше, чтобы накопить на квартиру Для расчётов аналитики использовали пример семьи с одним ребёнком, планирующей приобрести квартиру площадью 60 кв. метров стоимостью 6,2 млн рублей. …
Подсчитано, сколько денег нужно, чтобы комфортно выйти на пенсию Банки.ру подсчитал, сколько денег нужно накопить к 50 годам, чтобы сохранить комфортный образ жизни на пенсии, и узнал, как это лучше всего сделать.Д …
Лахтер об атаке Израиля по Ирану: «Они в неделях от создания ядерного оружия – нельзя было этого допустить. Когда припирают к стенке, нужно первым поднимать молотки – иначе забьют» В ночь с 12 на 13 июня Израиль нанес массированный удар по военным и инфраструктурным объектам, включая ядерные, в Иране. Отмечается , что в результа …
Рэтклифф о возможном требовании Глейзеров уволить Аморима: «Этого не случится. Мы – местные, а они – по ту сторону океана, сишком далеко, чтобы управлять таким большим и сложным клубом, как «МЮ» Глава компании INEOS с февраля 2024 года владеет чуть менее 30% акций « Манчестер Юнайтед », получив при этом контроль над футбольными операциями клу …
Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime. …
Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. …
Кишечник будет в норме: нужно есть йогурт, квашеную капусту, мисо, чеддер, орехи Доктор Каран Раджан составил список продуктов, укрепляющих здоровье кишечника. Пребиотики, пробиотики и полифенолы являются ключевыми веществами для …
Мартынович: нужно усиливаться на трансферном рынке, чтобы была гегемония "Краснодара" Экс-игрок "Краснодара" Александр Мартынович рассказал, как "быкам" добиться гегемонии в российском чемпионате. …
Приметы 5 мая: что нужно сделать на День Луки, чтобы всегда быть здоровым Православная церковь 5 мая чтит память апостола от семидесяти Луку. Его считают первым иконописцем, а также покровителем врачей и живописцев. …
Идеальная формула продуктивности: вот как нужно работать, чтобы давать наилучший результат Эксперты DeskTime считают, что наиболее продуктивные сотрудники работают по циклу "75/33". Эти люди трудятся 75 минут, а потом отдыхают 33 минуты. Ко …
Секрет идеальной фигуры: чтобы живот был плоским, нужно сбросить общий вес Доктор Регина Ахуньянова опровергла популярное мнение, что для плоского живота нужно выполнить ряд эффективных упражнений, пишет UfaTime. …
1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процессе похудения, пишет «КП». Такая практика может дать обратный эффект. …
Красноярцам нужно почти 3 года, чтобы накопить на первый взнос по ипотеке Жителям Красноярского края в среднем требуется 2,7 года, чтобы собрать сумму для первоначального взноса по ипотеке. …
Тренер «Спартака» Станкович: «Чтобы завоевать чемпионство, нужно еще много попотеть» Главный тренер «Спартака» Деян Станкович в эфире «Матч ТВ» заявил, что москвичам нужно приложить еще много усилий для завоевания чемпионства по итога …
Вот, сколько нужно работать в разных странах мира, чтобы купить iPhone 17 Рейтинг составлен специалистами Tenscope. За основу брались средние зарплаты. Быстрее всего на iPhone 17 в конфигурации на 256 ГБ удастся заработать …
Кравец: «Барысу» нужно играть в обороне так, чтобы не пропускать по пять голов» Главный тренер «Барыса» Михаил Кравец прокомментировал поражение от «Торпедо» (3:5) в матче FONBET чемпионата КХЛ. …
У Мбаппе есть один матч, чтобы побить рекорд Роналду в «Реале» Французский нападающий мадридского «Реала» Килиан Мбаппе вплотную приблизился к рекорду Криштиану Роналду в «королевском» клу …
Игрок «Салавата Юлаева» Родуолд: «У нас есть все для того, чтобы пошуметь в плей-офф» Нападающий «Салавата» Джек Родуолд в эксклюзивном интервью «СЭ» поделился впечатлениями от выступления под руководством Виктора Козлова. …
Меняем привычку. Названы пять хитростей, чтобы есть меньше соли Соль сегодня обвиняют в серьезном ущербе здоровью человека. Но и жить полноценно без нее нельзя. Как же снизить потребление такого продукта, не ухудш …
Партнер Овечкина Эллер: «У «Вашингтона» есть все, чтобы дойти до Кубка Стэнли» Нападающий «Вашингтона» Ларс Эллер в эксклюзивном интервью «СЭ» заявил, что его команда обладает всеми качествами для завоевания главного трофея НХЛ. …
Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральных солей и фитонутриентов. …
Разин о 4-м месте «Металлурга»: «Есть шансы на топ-2, но лезть из кожи не хочу. К плей-офф нужно подойти на пике» Магнитогорский клуб обыграл «Ладу» (2:1 Б) в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. «Металлург» набрал 80 очков после 61 матча и поднялся на 4-е место …
Выспаться легко: нужно, чтобы в спальне температура воздуха была около 21–22 градусов Доктор Павел Кудинов раскрыл россиянам секрет идеального сна, пишет Pravda.Ru. Для начала важно качественно организовать место отдыха. …
Сердце колотится, руки потеют: чтобы успокоиться, нужно довести тревогу до максимума Доктор Александр Шишонин проинформировал, как человек может успокоиться за минуту, пишет издание «АИФ». …
Россиян стали обманывать с помощью геоданных. Что нужно знать, чтобы защитить себя В МВД рассказали, что мошенники получают геоданные россиян, например, через сайты знакомств, а потом начинают давить на жертв угрозами. Они представл …
Каждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спине Доктор Станислав Тимонин перечислил россиянам доступные способы снятия боли в спине, пишет «Газета.ру». …
Ловушка для туристов: в Гане ввели комендантский час — что нужно знать, чтобы не попасть в беду В Гане введён комендантский час в городе Валевале и его окрестностях из-за участившихся случаев насильственных нападений. Министерство иностранных де …
Сколько денег нужно, чтобы получать процентами по вкладу 150 000 рублей: ответ эксперта Для того, чтобы поддерживать уровень дохода, соответствующий средним показателям (150 000 рублей в месяц), потребуется капитал от 10 млн рублей, подс …
Ученые выяснили, что нужно делать каждый день, чтобы снизить риск деменции на 70%! Новое исследование показывает связь между уровнем физической активности и риском развития деменции. Выяснилось, что для значительного снижения этого …
«Авито»: компаниям нужно переставать быть скучными, чтобы выигрывать конкуренцию за внимание 20 июня на ПМЭФ прошла сессия об экономике внимания при поддержке Авито AdTech, которая объединила ключевых представителей медиасферы. Ксения Собчак, …
Роспотребнадзор подсказал, что есть в мрачный период года, чтобы быть бодрее и веселее В России во все времена осень-зима характеризовались дефицитом витаминов, но сейчас ведь есть что предложить себе. …
Секреты питания для красивой груди: что есть, чтобы сохранить молодость зоны декольте Узнайте о влиянии питания на упругость груди. Какие продукты необходимы для поддержания тонуса кожи и сохранения формы зоны декольте. Советы нутрицио …
Петржела: у Лички есть все качества для того, чтобы стать главным тренером "Зенита" Бывший главный тренер "Зенита" Властимил Петржела высказался о перспективах бывшего наставника московского "Динамо" Марцела Лички. …
Валуев: «Если у нас есть такая возможность, Олимпийские игры в Милане обязательно нужно показать в нашей стране» instagram.com/nickvaluevБывший чемпион мира по боксу в тяжелом весе по версии WBA, депутат Госдумы Николай Валуев поделился мнением, стоит ли показыв …
У Мбаппе есть четкий план, как выиграть «Золотой мяч»: нужно забить больше всех в Ла Лиге и выполнить еще 2 условия Получится?Getty ImagesЗвездный нападающий Килиан Мбаппе давно мечтает о «Золотом мяче», однако к 26 годам он еще ни разу не выигрывал престижную нагр …
Нужно отключить глаза: чтобы хорошо выспаться, важно не использовать телефон перед сном В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая телеведущая Елена Малышева проинформировала о привычках россиян, мешающих хорошо выспаться. …
Исследование Rambler&Co: родителям нужно более 3 млн рублей, чтобы обеспечить ребенку финансовое будущее Россияне в среднем тратят от 10 000 до 30 000 рублей в месяц на одного ребенка Медиахолдинг Rambler&Co спросил у интернет-пользователей, откладывают …
Александр Барабанов: «Чтобы бороться за Кубок, нужно отдаваться команде, переступать через свое эго» В интервью KHL.ru лидер «Ак Барса» Александр Барабанов рассказал о первом сезоне после возвращения из Северной Америки, выразил надежду, что получитс …
Премьер Баварии: Нужно подумать о том, чтобы больше не выплачивались пособие для всех тех, кто прибывает с Украины Председатель Христианско-социального союза, премьер Баварии Маркус Зёдер выступил за полную отмену так называемых гражданских пособий (Bürgergeld) дл …
Ибишев: «Летом «Ахмату» нужно пять-шесть трансферов, чтобы бороться за высокие места» Защитник грозненского «Ахмата» Турпал-Али Ибишев заявил, что клубы нужно подписать 5-6 игроков в летнее трансферное окно. …
Стало известно, на какие баллы нужно сдать ЕГЭ в 2026 году, чтобы получить аттестат За экзамен по русскому языку необходимо набрать минимум 24 балла, по профильной математике - минимум 27 …
Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. …
СберИнвестиции вернули в App Store под названием Petfolio. Есть немного времени, чтобы скачать его на iPhone Вслед за обычным приложением Сбера, банк вернул в App Store еще одно — СберИнвестиции для iPhone под названием Petfolio. Вряд ли оно долго пров …
У Seagate уже есть прототип пластины, чтобы создать HDD объёмом 55 ТБ. Пластина с HAMR имеет ёмкость 6,9 ТБ Компания Seagate уже располагает прототипами пластин для жёстких дисков с плотностью записи 6,9 ТБ на пластину. Также компания провела моделирование …
Роднина: «Хотела бы, чтобы дочка жила в России. Пробовала это сделать. Но у нее есть право выбора» @alyonaminkСоветская фигуристка, трехкратная олимпийская чемпионка (1972, 1976, 1980), ныне депутат Госдумы Ирина Роднина в беседе с корреспондентом …
Аллегри хочет, чтобы «Милан» подписал Рабьо. У хавбека есть договоренность с «Марселем» об уходе Новый тренер «россонери» отлично знаком с хавбеком «Марселя» по совместной работе в «Ювентусе». У Рабьо есть устная договоренность с французским клуб …
Симеоне о 4:4 с «Барселоной»: «При счете 2:0 сказал себе: «Не стоит так радоваться». До 2 апреля еще много времени и матчей, но у «Атлетико» есть все, что нужно» Первый полуфинальный матч Кубка Испании завершился со счетом 4:4. «Атлетико» вел со счетом 2:0 после 6 минут игры и уступал 2:4 до 84-й минуты. «Мы м …
Сербский тренер Батак: Николичу нужно было время, чтобы усилить ЦСКА. Видно, это произошло Сербский тренер Радослав Батак поделился мнением о трансформации ЦСКА под руководством Марко Николича. …
Своих не бросает. AMD выпустила современный процессор для древнего сокета, чтобы не нужно было менять половину ПК AMD без предварительного анонса выпустила новый процессор Ryzen 5 5500X3D, который, в теории, можно установить даже в компьютер девятилетней давности …
В магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний стол Роскачество выявило нарушения в готовом холодце. В продукции 9 из 15 популярных марок нашли превышение микроорганизмов, а в трёх — опасные бактерии, …
Минспорт разработал новый стандарт физподготовки киберспортсменов — сколько нужно накликать за 30 секунд, чтобы получить квалификацию Газета «Коммерсантъ» сообщила, что Министерство спорта Российской Федерации подготовило новый федеральный стандарт для подготовки киберсп …
«Артета не обязан что-то выиграть, но, чтобы его простили, «Арсеналу» нужно чертовское невезение и оставаться конкурентоспособным до конца». Мерфи об АПЛ и ЛЧ После 8 туров «канониры» лидируют в АПЛ, опережая идущего вторым «Манчестер Сити» на 3 очка. «Ливерпуль» прибавит, в этом нет никаких сомнений, а «Ма …
Вся мировая индустрия ПК держится на ленивых программистах. Нужно постоянно покупать новое «железо», чтобы бездарный код не тормозил Создатель Doom признался, что оптимизация кода крайне редко является приоритетом для программистов. Если бы все было наоборот, современное ПО вполне …
Узнала, как часто нужно менять расческу, и удивилась: чтобы получить шикарные волосы, надо делать следующее Почему-то мало кто это знает.shutterstock.comМеня зовут Оксана Ларюшкина, я редактор раздела о стиле жизни на Sport24. В рубрике «Красота» мы делимся …
Мало посеять зерно, нужно уметь отчитаться: как аграрии тратят миллионы на айтишников, чтобы угодить электронной бюрократии Вместо производства продуктов фермеры ломают голову над ФГИСами: рассказываем, что это такое и правда ли, что от них один вред …
Инспектор ДПС просит пройти в патрульный автомобиль: как нужно действовать, чтобы обезопасить себя - золотое правило всех автомобилистов ГИБДД РМ Остановка, проверка документов и вдруг — вежливое приглашение в салон служебной машины. Знакомая картина? В голове начинается лёгкая паника, …
Идеальная длительность отпуска – 8 дней: не стоит отдыхать дольше 11 дней Доктор Бенедикт Пичард рассказал, сколько должен длиться идеальный отпуск, чтобы по-настоящему отдохнуть, пишет La Razon. …
На Новый год будем отдыхать 12 дней: опубликован проект календаря выходных дней на 2026 год По нему новогодние каникулы продлятся с 31 декабря по 11 января, пять раз россияне будут отдыхать по три дня подряд. …
Аллегри о том, как наладил оборону «Милана»: «Сказал ребятам, что пропускаем слишком много. Пропустив 50, нужно забить 150, чтобы попасть в топ-4 – это математика» Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри рассказал, как ему удалось улучшить игру команды в обороне. …
Разбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: «Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов соли» Под конец месяца эксперты индустрии вновь собрались в эфире деконстракт-шоу «Что по игре?». На этот раз в центре внимания — Vampire: The Masquerade – …
«Месси много получал, но более чем заслуживал этого, он многое дал «Барсе». Что бы мы ни сделали для Лионеля, этого будет мало». Бывший вице-президент «Барсы» о Лео «Думаю, что бы мы ни сделали для Лео Месси, этого будет слишком мало. То, что он нам дал, впечатляет. В финансовом плане турне с Лео Месси и без него …
Руа о замене Сорокина в игре с «Ванкувером»: «Я сделал это не потому, что он плохо играл. Иногда это нужно, чтобы изменить ход матча, я надеялся, это создаст искру» «Айлендерс» уступили «Кэнакс» (2:5) в матче НХЛ. Илья Сорокин пропустил 4 шайбы и был заменен в начале 3-го периода. Он отразил 15 из 19 бросков. Вме …
Нагорных о «Локо»: «У нас система развития нормального клуба, на который деньги не падают непонятно откуда. Есть команды, где десятки миллионов тратятся зря – об этом нужно говорить» «Наверное, можно сказать, что у нас классическая система развития нормального клуба, на который непонятно откуда не падают деньги. Есть команды, где …
Кожевников о российских журналистах: «Каким же мазохизмом нужно страдать, чтобы с утра до вечера писать про НХЛ. Оставьте в талмудах колонки про гонку Овечкина – и достаточно» – У меня большие вопросы к руководству нашего хоккея, к прессе. И на прошедшей неделе они только усилились. – Из-за чего? – Не первый год говорю о то …
Квеквескири об РПЛ: «Нужно быть придурком, чтобы отказываться от легионера, который на две головы сильнее. Но те, кто слабее, не должны приезжать. Надо давать возможности россиянам» «Я считаю, что многие команды сейчас показывают, что есть прекрасные российские футболисты, которые заслуживают играть. «Локомотив», ЦСКА, где очень …
Роман Ротенберг: «Чтобы детям поставить бросок, как у Овечкина, нужно брать советы у самого Саши. Он всегда открыт к диалогу, обсуждаем с ним все вопросы» «Александр находится в такой крутой форме, что может играть и играть. Мы обсуждаем с ним все вопросы. Были вместе на Кубке Овечкина, где обсуждали ра …
Артета о выходе в 1/4 финала ЛЧ: «Это важно, потому что «Арсенал» хочет побеждать и конкурировать с лучшими клубами мира. У нас есть все возможности, чтобы добиться большего» Лондонская команда сыграла вничью с ПСВ в ответном матче 1/8 финала турнира (2:2, первая игра – 7:1) и пробилась в следующий раунд. …
Генменеджер «Нью-Джерси» о Грицюке: «У него есть потенциал для НХЛ. Любопытно посмотреть, как он адаптируется. Он будет здесь в середине августа, чтобы привыкнуть к Северной Америке» – Ожидается ли, что какие-либо игроки дебютируют в НХЛ и останутся с командой на весь сезон после тренировочного лагеря? – Я с нетерпением жду возмож …
Каррагер о «Ливерпуле»: «Чтобы окончательно провалить сезон, не хватает одной травмы центрального защитника. Его следовало купить летом, теперь нужно потратиться в январе» Бывший защитник «Ливерпуля» Джейми Каррагер полагает, что клуб может провалить сезон, если не подпишет центрального защитника зимой. …
Рашевский об уходе из «Динамо»: «Клуб вырастил меня, дал путевку в большой хоккей. Но нужно что‑то менять, чтобы развиваться. Надеюсь не уронить честь динамовского воспитанника» «Уважаемые болельщики ХК «Динамо»! Обстоятельства в жизни иногда складываются так, что нужно принять очень непростое решение. Это решение далось мне …
Давыдов о КХЛ: «Нужно подумать над курсом – чтобы было выгодно вкладываться в свою молодежь, а не переманивать чужую. «Динамо» не забирает лучших воспитанников других клубов» – «Динамо» в прошедшем сезоне продвигало легионеров, а, например, талантливые Рябкин или Чернышов уехали за океан... – Это так, но мы не забираем луч …
РФС о голе Кержакова Германии в 2005-м: «Вопрос в компетенции организатора встречи, а им был Немецкий футбольный союз. Чтобы объявить решение, нужно вносить изменения в протокол» Директор по мероприятиям и маркетинговым коммуникациям Российского футбольного союза (РФС) Кирилл Терешин высказался о споре вокруг автора гола сборн …
Бензема о Роналду: «Мы уважаем друг друга, нам не нужно играть на камеру. Саудовской Аравии нужны такие игроки, как я и Криштиану, чтобы привнести европейский опыт» Нападающий «Аль-Иттихада» Карим Бензема рассказал о взаимном уважении с Криштиану Роналду. – Саудовской Аравии нужны такие игроки, как Криштиану, как …
Газзаев о словах Мизулиной про легионеров: «Если есть сильный иностранец и слабый россиянин на одной позиции, почему нужно ставить менее подходящего по уровню? Должна быть конкуренция» Ранее глава «Лиги безопасного интернета» заявила, что ей бы хотелось видеть больше российских футболистов, нежели иностранцев. …
Андрей Мостовой об инвестициях: «В основном недвижимость – разбираюсь хорошо, брокеры у меня есть. Пытаюсь развиваться, чтобы после карьеры себя уверенно чувствовать» – У меня в принципе есть план финансового развития на будущее. Подушка безопасности, которая будет приносить пассивный доход. – Вкладываешься во что- …
Ларионов о 4:7 от «Шанхая»: «СКА пропустил слишком много. Есть день, чтобы переварить это. Первый матч всегда эмоциональный, надо сделать выводы с холодной головой» Армейский клуб проиграл команде тренера Жерара Галлана (4:7) в выездном матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Хотелось бы сыграть лучше, забили четыре, проп …
Ислам Махачев: «Готов драться в полусреднем весе минимум три раза в год. Скоро будет турнир в Белом доме. Хабиб не хочет, чтобы я там дрался. Нужно это с ним обсудить» Чемпион полутяжелого дивизиона UFC Ислам Махачев признался, что не собирается возвращаться в легкий дивизион. «Устал гонять вес. Под 70 кг будет тяже …
Флик перед игрой с «Интером»: «Хочу, чтобы «Барса» не чувствовала давление, в 1/2 финала ЛЧ не должно быть страха – этим моментом нужно наслаждаться. Мы уже завоевали 2 трофея» 6 мая в Милане команды встретятся в ответной игре полуфинала Лиги чемпионов. Матч в Барселоне завершился ничьей – 3:3. Главный тренер каталонцев Ханс …
Гивен назвал «абсолютным Холокостом» работу Нанси в «Селтике». Экс-вратарь «Сити» извинился: «У всех нас есть пробелы в знаниях. Использую эту ситуацию, чтобы стать образованнее» Бывший вратарь «Манчестер Сити», а ныне футбольный эксперт Шэй Гивен в прямом эфире ВВС назвал тренерский период Вильфрида Нанси в « Селтике » «абсол …
Семак о падении Мостового перед голом «Динамо»: «Был фол, на мой взгляд. Нужно игрока сзади ударить со всей силы, чтобы он упал? Он падает, ВАР не вмешивается – зачем тогда он нужен?» Петербургский клуб выиграл матч 13-го тура Мир РПЛ со счетом 2:1. «Динамо» открыло счет на 26-й минуте – Бителло забил с передачи Данила Глебова. Ата …
Сычев об ужесточении лимита: «Классная стратегия – чтобы было больше молодых. Легионеров станет меньше, они будут качественнее. Нужно 3-4 иностранца, с которых молодежь будет брать пример» – С ужесточением лимита молодых будет больше? – Пока же непонятно, в каком окончательном виде будет принят лимит. – Но в целом, как вы относитесь к и …
Режиссер Жоан Грасия считает игру Месси искусством, а насчет Ямаля не уверен: «Ламин начинает делать впечатляющие мазки, но теперь нужно, чтобы он создал «Менины» или «Гернику» – Является ли игра Месси искусством? А Ламина? – Месси – да, Ламина – не знаю. Он начинает делать впечатляющие мазки, но теперь нужно, чтобы он созда …
Жена Индзаги: «Прощание с «Интером» тяжелым камнем лежит на душе. Я могла настоять на том, чтобы остаться, но у циклов есть начало и конец. Я посоветовала перевернуть страницу – вопреки сердцу» «Правда в том, что я хотела бы сказать ему, чтобы он остался. Я могла бы настоять, но четыре года – это долгий срок, и я не решилась. Да, мы бы хотел …
Тарасова против пива на стадионах: «Российскому народу нельзя ничего пить, кроме лимонада, чтобы оставаться в здравом уме на соревнованиях. Для пива есть бары, а не арены» Заслуженный тренер России Татьяна Тарасова выступила против возвращения пива на стадионы. «У нас без пива люди не идут на стадион? Они идут на спорти …
Цены на сахар демонстрируют значительный недельный ... Цена сахара, как ожидается, покажет значительный прирост по итогам этой недели, поскольку сокращение производства в Индии, втором по величине произво …
Вэнс: Москву и Киев нужно сблизить, чтобы достичь прочного мира // Вэнс: США хотят сблизить позиции Киева и Москвы для мира на Украине Вице-президент США Джей Ди Вэнс заявил о готовности администрации Соединенных Штатов продолжать роль посредника в решении конфликта на Украине. По ег …
13 мая: День Черноморского флота, Мата Хари и сахар 13 мая День Черноморского флота РФ Читайте также: Как либералы предавали Черноморский флот День конвоира …
Как диабетику приготовить сладости, не повышая сахар в крови Горький шоколад стимулирует выработку инсулина и помогает контролировать уровень глюкозы. Диабетику не нужно полностью лишать себя сладостей. Можно к …
Сахар на ноль! Почему при диабете лук - лучший помощник Люди, страдающие повышенным сахаром, в зоне риска по COVID-19. Ученые выяснили, что сахарный диабет может усугублять течение COVID-19 и гриппа. Пацие …
Как сахар спасает ваш мозг: откровения учёных из Стэнфорда Старение может преподнести немало сюрпризов, но мало кто подозревает, что часть проблем может быть связана с сахаром. Исследователи выяснили, что с в …
Мед не так опасен, как газировка: сахар в напитках приближает диабет Доктор Карен Делла Корте оценила вред содержащегося в различных продуктах и напитках сахара, пишет издание Daily Mail. …
Диабет и сахар: важна не только доза, но и форма потребления Сахар сам по себе давно считается врагом здоровья, но новое исследование показало: источник сахара может играть не меньшую роль, чем его количество. …
Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической Врач Сандра Вигелене рассказала, что сахар сам по себе не является токсином, от которого нужно «очищать» организм. …
Усталость без причины: стоит проверить сахар и убедиться, что это не диабет Доктор Ольга Чиркова перечислила симптомы, с которыми стоит обратиться к врачу, чтобы исключить сахарный диабет, пишет NEWS.ru. …
Сахар вырос до небес? Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина К О нехватке витамина говорят хроническая усталость и неконтролируемое желание покушать. Важный элемент вырабатывается поджелудочной железой и контроли …
Как убрать сахар из рациона: простые шаги к здоровью и стройности Как перейти на низкосахарную диету без стресса? Узнайте о принципах питания, продуктах и пошаговом плане, чтобы контролировать сахар и улучшить здоро …
В России могут начать переработку борщевика в сахар и целлюлозу Хоть растение и нельзя применять в качестве корма, оно продолжает быть источником качественного сырья. …
Самая опасная для зрения еда - рафинированный сахар: он грозит диабетом Доктор Эрик Берг проинформировал, какие продукты негативно влияют на здоровье глаз. Глаза чрезвычайно чувствительны к тому, что человек потребляет в …
В России призвали ввести налог на сахар для борьбы с ожирением Кроме того, в стране следует пропагандировать здоровое питание и образ жизни еще с детского сада и школы …
Сахар снижается эффективнее: в рацион рекомендуется добавить сардины Врачи проинформировали, какой продукт лучше всего контролирует уровень глюкозы в крови, пишет Ferra. Речь идет о рыбе. …
Росстат: В России подешевели яйца, сливочное масло и сахар Росстат сообщил о снижении цен на некоторые основные продукты питания. В их число вошли куриные яйца, сахар и сливочное масло. При этом некоторые тов …
Цены на сахар могут взлететь на 20% к Новому году из-за неурожая свёклы Стоимость сахара в России к концу 2025 года может подняться почти на 20% — с нынешних 68 рублей за килограмм до 81 рубля. Об этом сообщает Mash со сс …
Жидкий возраст: как скрытый сахар в холодном чае ускоряет гликацию и морщины Разоблачение бутилированного чая: узнайте, сколько сахара скрывается за привлекательной этикеткой. Как сладкие напитки влияют на фигуру, кожу и здоро …
Медленный яд: высокий сахар в крови при диабете ведет к диабетической стопе Доктор Анна Кузнецова раскрыла последствия сахарного диабета, с которыми могут столкнуться пациенты, отказывающиеся от лечения или не знающие о своей …
Вредители на службе ЦРУ. Ради победы в «холодной войне» США травили сахар Западные подрывные практики никуда не исчезли. Зачем отказываться от того, что работает? То, что использовалось полвека назад, используется и сегодня …
В Госдуме попросили Роспотребнадзор убрать сахар и соль со столов в общепите Вице-спикер Госдумы Владислав Даванков («Новые люди») обратился в Роспотребнадзор с просьбой ввести новые правила для заведений общественного питания …
Все равно содержат сахар: в злаковых батончиках, фруктовых йогуртах, соусах Доктор Евгения Байтурова раскрыла опасность скрытого сахара, который присутствует в батончиках и фруктовых йогуртах, пишет «Москва 24». …
В России дешевеет сахар и водка, дорожают огурцы, яйца, картофель Рассказываем, как изменились в начале ноября 2025 года цены на продукты питания в магазинах России. Данные опубликовал Росстат. …
Сутулость и не только: какие привычки при ходьбе старят вас Эйприл Медрано, главный тренер в STRIDE Fitness, предупредила: неправильная ходьба может повлиять на силу, равновесие и увеличить риск получения трав …
Хотите увеличить доходы? Три привычки для финансовой независимости Многие семьи сталкиваются с трудностями из-за растущих расходов, выплат по долгам и проблем с доходами, что затрудняет накопление значительного богат …
Офтальмолог назвал полезные привычки для здоровья глаз Freepik. Врач-офтальмолог Антон Казанцев поделился рекомендациями по сохранению здоровья глаз в условиях интенсивного использования цифровых устройст …
Метаболизм и как его ускорить: простые привычки, которые работают Разберитесь, что действительно влияет на ваш метаболизм. Узнайте, как сбалансированное питание, качество сна и физическая активность могут помочь изб …
"Есть мы, и есть они, которые убивают наших": история дела Тихонова и Хасис В 2009 году в центре Москвы застрелили молодого адвоката Станислава Маркелова и журналистку Анастасию Бабурову. …
Эти части курицы есть нельзя, а мы из в суп, и в фарш добавляем, даже детей есть их заставляем Эти части курицы есть нельзя, а мы из в суп, и в фарш добавляем, даже детей есть их заставляем Куриное мясо остается одним из самых популярных и дост …
«Не сыпьте соль на сахар»: молдавский коровник прозябает, аграрии вымирают, как класс Молдавские производители сахарной свеклы, понесшие убытки из-за сильных заморозков этой весной, всё ещё ждут обещанной поддержки от властей. Ситуация …
Плохие и хорошие углеводы: те, что содержат клетчатку, помогают снизить сахар в крови Доктор Тим Спектор объяснил, почему многие могут неправильно понимать слово «углеводы», избегая их в страхе набрать лишние килограммы. Врач раскрыл п …
Кофе, сахар, туризм. Ленобласть заключит соглашение с одной из провинций Кубы Ленинградская область планирует развивать сотрудничество с Островом Свободы. Речь не только про туризм, но и порты, энергетику, кофе и другие направл …
Безопасный сахар: потреблять фруктозу можно без страха, просто в умеренном количестве Доктор Филипп Кузьменко опроверг популярное мнение о вреде фруктозы, пишет «Радио 1». На самом деле добавка безопасна, если с ней не переборщить. …
Сахар на астероиде, вулканическая чума и лидерство китайских ученых: новости науки Из-за чего возникла самая страшная эпидемия в истории, что интересного можно найти на астероиде и кто сейчас является мировым научным лидером — про г …
Еда, которая приводит к раннему старению кожи: это продукты, которые содержат сахар Специалисты проинформировали о правилах сохранения молодости кожи, которые позволят замедлить процесс старения, пишет Pravda.Ru. …
Добавить в каждое блюдо: куркума снижает сахар в крови и защищает от диабета Доктор Эрик Берг рассказал, какая специя лучше всего снижает уровень сахара в крови. Речь идет о куркуме. Она обладает «антидиабетическими» эффектами …
Предвестники инфаркта и инсульта появляются намного раньше приступа: это сахар и холестерин Американские и корейские исследователи выявили определенные признаки, которые могут стать предвестниками инфаркта или инсульта, пишет Daily Mail. …
Забудьте о диетах: этот фрукт поможет контролировать сахар и вес — сенсационное открытие! Новое исследование показало, что ежедневное употребление двух чашек свежего манго может улучшить чувствительность к инсулину у взрослых с избыточным …
Что есть, а что не есть, объяснили дошкольникам волонтёры-медики в Биробиджане Зарядка, знакомство с вредными продуктами и ещё много новых полезных знаний — активисты регионального отделения в Еврейской автономной области …
Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: «80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым» – Если взять современного атлета как за 100 процентов, то сколько процентов должна занимать физическая подготовка, чтобы достигать успеха? – Я думаю, …
Секрет столетних: две привычки людей, достигающих векового рубежа Секрет столетних: две привычки людей, достигающих векового рубежаПривычки долгожителей, секреты здоровья и долголетия Старение человека - неизбежный …
Фестиваль комаров: эксперимент раскрыл опасные привычки людей На одном из крупнейших музыкальных фестивалей в Нидерландах в августе 2023 года внимание публики было приковано не только к сцене и мировым звёздам, …
ТОП-3 самых опасных привычки у мужчин: курение, употребление алкоголя Доктор Андрей Кондрашов проинформировал, что некоторые привычки, часто встречаемые у мужчин, могут негативно повлиять на их здоровье, пишет UfaTime.r …
Улыбка в опасности: 3 привычки, которые вредят зубам — как предотвратить Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье зубов и предотвратить чувствительность. Простые правила питания для крепкой эмали и белоснежной ул …
Житель Волжска лишился иномарки за 1,8 млн из-за своей вредной привычки "Прокуратура Республики Марий Эл"По уголовному делу о вождении в состоянии опьянения в Волжском районе наложен арест на автомобиль Renault Kaptur сто …
Имиджевая экономика: 4 привычки богатых, которые изменят ваш бюджет Узнайте, как богатые люди управляют своими финансами, избегая кредитов и импульсивных покупок. Мы изучаем 4 ключевых привычки, изменяющих подход к де …
Фраза с «Да, но…» и отказ от объятий: привычки, которые ведут к разводу Не секрет, что отношения надо строить, но даже крепкий фундамент могут подточить ручейки: фразы, жесты и даже взгляды …
Эти привычки после работы кричат о низком интеллекте человека Про ГородВозвращаетесь домой после рабочего дня и первым делом залипаете в соцсети на два часа? Психологи утверждают, что определенные послерабочие р …
Насколько проще бросить вредные привычки со специальными приложениями Приложения помогают бороться с зависимостями. Бросить курить или справиться с другими вредными привычками — задача непростая, независимо от выбранног …
Обычные привычки, ускоряющие старение: прослушивание музыки в наушниках Врачи Амит Арора и Шерил Литгоу перечислили частые привычки людей, которые могут привести к ускоренному старению, пишет Infobae. …
"Нет привычки осязать деньги": Алексей Чумаков о своих гонорарах Певец Алексей Чумаков в беседе с "Пятым каналом" признался, что не ставит себе главной целью большие заработки. "Я вырос в бедной семье, поэтому у ме …
Привычки утра тихо меняют весь день — CNBC Мы часто не замечаем, как утро программирует весь день — от настроения до работоспособности. Если начать с простых действий, которые дают мозгу ощуще …
Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье Особое внимание к таким продуктам должны проявлять дети, пожилые люди, а также те, у кого есть хронические заболевания ЖКТ или сердечно-сосудистой си …
Морковь и картофель уходят на второй план: снизить сахар помогают капуста и брокколи Австралийские ученые раскрыли пользу употребления крестоцветных овощей для снижения уровня сахара в крови, пишет JNHA. Они полезнее моркови в этом во …
Александр Пак: «В одиночной эстафете есть сумбур, неразбериха и непонятки, но у нее есть будущее. Будем проводить ее в следующем сезоне» Премьера нового формата прошла на заключительном этапе Кубка Содружества в Мурманске. «Я переговорил со многими участниками этого мероприятия. Всем с …
Автоэксперт Смоляр назвал привычки водителей, ускоряющие износ машины Стояние с работающим мотором в жару по десять минут способствует перегреву, так как вентилятор охлаждения работает без перерыва. …
Дофамин работает по-хитрому: как мозг превращает полезные действия в привычки В беседе с RuNews24 нейропсихолог Ирина Акопова рассказала о роли дофамина в формировании позитивных привычек. Он не только сигнализирует о мгновенно …
Фольга пригодится не только на кухне: неожиданные привычки родом из Китая Для пищевой фольги, несмотря на ее название, в народе придуманы десятки других вариантов применения. Дальше всех в этом деле пошли китайцы. …
Отцы и дети в кино: какие родительские привычки прививает нам поп-культура Мы часто обсуждем героев кино — их поведение в личной жизни и работе. А если посмотреть на то, как они общаются с детьми. Что можно взять на вооружен …
Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот) Зумеры и миллениалы по-разному подходят к управлению финансами. Первые мастерски оптимизируют расходы через подписки и кешбэк, в то время как вторые …
Ошибки в уходе: как привычки могут испортить кожу вокруг глаз Узнайте, как правильно ухаживать за нежной кожей вокруг глаз – секреты очищения, увлажнения и привычек, которые помогают сохранить молодость и красот …
Секреты пышных волос: как простые привычки изменят ваши локоны Узнайте, как получить пышные и блестящие волосы без наращивания и силуэтов. Откройте для себя секрет правильного питания и ухода! …
Природа на грани: как ваши бытовые привычки ускоряют экологическую катастрофу Снизить негативное воздействие на природу можно через уменьшение использования ископаемого топлива, сокращение отходов и бережное отношение к невозоб …
Россияне массово отказываются от этой привычки — эксперты объясняют почему В последние годы российское общество переживает настоящую революцию в отношении к курению. То, что еще десятилетие назад казалось неотъемлемой частью …
Пименов о сборной России: «Отличная атака, есть кому выйти на замену, усилить игру, но есть трудности в обороне» – Как вам игра сборной России с Ираном (2:1)? – У нас отличная атака, есть кому выйти на замену, усилить игру. …
Замминистра энергетики РФ: Угля нам хватит еще на 500-600 лет Текущих запасов угля России хватит еще на 500-600 лет, а с учетом доразведки новых запасов — на 1 000 лет вперед. Об этом в интервью ТАСС сообщил ста …
Буффон: «Хватит заниматься саморазрушением» Бывший голкипер сборной Италии Джанлуиджи Буффон, работающий сейчас в команде как координатор, поделился своим мнением на тему итальянского футболаЧи …
Какао, кофе, сахар, ваниль: как любимые продукты разрушают природу и нарушают права человека Исследование, проведённое кооперативом BASIC по заказу Max Havelaar France, Института Веблена и Greenpeace France, показало: 13 основных агропромышле …
«Цифровые привычки» инвесторов // Первое в этом году пре-IPO вызвало интерес у граждан На российском рынке состоялось первое в этом году пре-IPO. Несмотря на то что компании «Цифровые привычки» не удалось привлечь весь запланированный о …
Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Окса …
Не подаст даже стакан воды: эти детские привычки в поведении выдают все заранее Про ГородРодители часто не замечают тревожных сигналов в поведении ребенка, которые через 10-15 лет превратятся в холодное равнодушие к близким. Псих …
От кофе вместо завтрака до поздних ужинов: привычки, которые вредят пищеварению О факторах риска, правильном питании и том, как сохранить здоровье пищеварительной системы, рассказывает главный врач Центра общественного здоровья и …
Две токсичные привычки родителей, которые научат детей плохо обращаться с деньгами Меллоди Хобсон выросла в неполной семье с низким доходом. Сейчас она является содиректором компании по управлению активами Ariel Investments и опубли …
Психология счастья: почему микро-привычки важнее ожиданий - советы экспертов Узнайте, как микрорешения формируют счастье! Психологи раскрывают секреты управления эмоциями и создания гармонии в жизни.Советы экспертов и 5 просты …
ChatGPT избавился от привычки, которая выдавала ИИ в тексте: OpenAI обновила пунктуацию Компания OpenAI заявила, что её чат-бот ChatGPT научился больше не использовать длинное тире, которое часто выдает текст, написанный искусственным ин …
ГК «Цифровые привычки»: результаты 2024 года выше ожиданий — и это только начало Группа компаний «Цифровые привычки» (АО), российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний... …
Выпадение волос осенью: знак, что пора изменить привычки в уходе и питании Осень - это время обновления для ваших волос, но как предотвратить их выпадение? У нас есть советы по питанию, уходу и здоровью ваших локонов! …
Чашка кофе и другие утренние привычки, которые сжигают жир в течение всего дня Дейв Эспри, автор 4-кратного бестселлера по версии NY Times «Heavyly Meditated», предприниматель в области здравоохранения и биотехнологий, известен …
Утренние привычки успешных людей: секреты, которые действительно дают результат Какие ритуалы для начала дня выбирают знаменитости, что подтверждает наука и как адаптировать это под себя — разбираемся подробно. …
Ключевой совет, который поможет выработать полезные привычки для здоровой жизни Принимать решения проще, чем следовать им. Зачастую многие ставят цели в конце года, но нарушают свои обещания уже к концу января. Тем не менее выраб …
Прожить на сбережениях: на сколько месяцев хватит Согласно исследованию, проведенному компанией SuperJob, средний россиянин может прожить на свои сбережения около четырех месяцев в случае потери дохо …
Конте: «Боюсь, что у «Наполи» не хватит сил на все турниры» Главный тренер «Наполи» Антонио Конте высказался о причинах поражения от «Бенфики» в Лиге чемпионовЧитать дальше → …
Silent Hill f — может, хватит уже? Рецензия Silent Hill уже давно стала серией, новые выпуски которой запускаешь просто ради того, чтобы посмотреть, какую чушь наворотили очередные аутсорсеры, …
Меньше хлопот — больше сливы: этот пирог из мультиварки готовить просто, а есть вкусно, но есть нюанс — быстро кончается, а хочется еще Приготовление сливового пирога в мультиварке — это упрощенный способ получения домашнего десерта без лишних усилий, но не в ущерб качеству угощения. …
Так себе альтернатива: эксперт объяснил, почему не стоит бездумно заменять сахар медом — тревожное откровение Сахар часто считают вредным для здоровья и рекомендуют заменить его натуральными сладостями, такими как фрукты или мед. …
Что такое финансовая дисморфия и как от неё избавиться От неё никто не застрахован: ни те, кто получает среднюю зарплату, ни те, кто зарабатывает миллионы. …
Как избавиться от боли под правой лопаткой? Боли под лопаткой справа далеко не всегда вызваны остеохондрозом и его осложнениями. Они могут возникать по самым разным причинам, и знакомы они почт …
«У РПЛ есть потенциал однажды войти в топ-5. Много команд соперничают за титул, есть сильные игроки и футбол высокого качества». Дуглас о чемпионате России Дуглас Сантос считает, что РПЛ не входит в топ-5 лиг Европы. «В топ-5 европейских лиг РПЛ не входит. Размещу ее на шестую позицию, потому что все-так …
Тайны ночи: как привычки сна выдают скрытые черты личности - анализ поведения во время сна Как спящий человек выдаёт свои тайные черты характера? Психологи утверждают: поведение во сне невозможно контролировать, и оно показывает истинное ли …
Жизнь без обеда и другие. Врач Ершов назвал привычки, ведущие к набору веса Популярная норма в 10 тыс. шагов в день не верна. В лучших ресторанах еда подчас не лучше фаст-фуда. Вместо полноценных завтраков и обедов — обедо-уж …
Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье …
3 привычки, улучшающие память: отказ от телефона по утрам, стакан воды после пробуждения Эксперт Николь Виньола перечислила три утренние привычки, укрепляющие здоровье головного мозга. Эта рутина поможет подготовить мозг к началу дня …
Приём пищи в кровати: почему врачи против этой привычки – развенчиваем 3 мифа Узнайте, почему приём пищи в кровати может привести к набору веса. Откройте для себя вред этой привычки, а также советы диетологов и психологов. Изме …
Т2 добавил в обновленный тариф «Хватит!» тройной безлимит Российский оператор мобильной связи Т2 запускает обновленную версию тарифа «Хватит!». …
Сериал «Счастья хватит всем»: актеры и роли Российская мелодрама «Счастья хватит на всех» впервые была представлена на телеканале «Россия-1» в мае 2025 года. …
Патрушев заявил, что россиянам хватит красной икры Дефицита красной икры на Новый год в России не будет, ее в достаточном количестве. Об этом заявил РИА Новости вице-премьер Дмитрий Патрушев. "В доста …
Росздравнадзор: в РФ запасов антирезусного глобулина хватит на три месяца Препараты антирезусного иммуноглобулина закупаются на средства региональных бюджетов и средства родового сертификата, заявили в пресс-службе …
IE узнала, что из-за поставок на Украину Пакистану хватит оружия на 4 дня Пакистан столкнулся с дефицитом артиллерийских боеприпасов из-за поставок снарядов Украине и ограниченных производственных мощностей. …
Минэнерго: запасов угля России хватит еще на тысячу лет Российских запасов угля при нынешних объемах добычи России хватит на 500-600 лет, а при продолжении геологоразведочных работ — на тысячу лет. Об этом …
На Ставрополье в новогоднюю ночь снега хватит на всех На Ставрополье сегодня обещают снежный день. Он точно создаст предпраздничное настроение, но может растянуть пребывание в пробках тех, кто докупает п …
Точка кипения: «Половинки» Козерогов решат, что с них хватит Назревает семейный скандал. За время самоизоляции число разводов побило своеобразный рекорд. Что, безусловно, не является хорошей новостью. Те же, кт …
Maple Finance, чтобы связать Элвуд, чтобы принести институциональные кредитные стратегии на цепь Crypto Credit фирма Maple Finance и Elwood Technologies объединяют свои усилия, чтобы упростить крупные финансовые учреждения выходить на рынки креди …
Названы способы избавиться от сахарной зависимости Лучшим способом избавиться от сахарной зависимости будет замена сладостей и самого сахара на альтернативные источники природного происхождения. Об эт …
Кассовый разрыв: как избавиться от него навсегда Эксклюзив11:11, 03 марта 2025, автор: Быстрова А.Кассовый разрыв: как избавиться от него навсегдаФинансовый директор рассказала об тревожных звоночка …
Россиянам посоветовали избавиться от продукции разработчика S.T.A.L.K.E.R Заместитель главы комитета Госдумы по информполитике Антон Горелкин выступил в Telegram с заявлением, в котором рекомендовал россиянам отказаться от …
Почему появляются мозоли и как от них быстро избавиться Мозоль — это защитный механизм нашей кожи Если носить неудобную обувь, на ноге обязательно появляется мозоль. То же самое происходит, если заниматься …
В Раде Трампу предложили избавиться от Зеленского Президенту США Дональду Трампу следует «избавиться» от украинского лидера Владимира Зеленского. Об этом в Верховной Рады Александр Дубинский. …
Психиатр рассказал, как избавиться от лекарственной зависимости Люди начинают принимать рецептурные препараты для облегчения симптомов, но со временем на них можно «подсесть». И без профессиональной помощи врача и …
Microsoft придумала, как избавиться от «галлюцинаций» у ИИ-моделей Microsoft Research представила новую систему под названием Knowledge Base-Augmented Language Models (KBLaM), которая более эффективно интегрирует вне …
Дератизация в Москве: как избавиться от грызунов раз и навсегда Появление мышей или крыс в квартире, офисе, на складе или в производственном помещении — это не просто бытовая неприятность. Грызуны несут реальную у …
Гастроэнтеролог объяснила, как избавиться от солевой зависимости Избавление от солевой зависимости возможно за две недели полного отказа от соли в рационе, тогда блюда приобретут былую яркость вкуса без этой специи …
Врач поделилась, как избавиться от излишней потливости Лечить проблему можно специальными антиперспирантами с хлоридом алюминия, процедурой ионофореза и так далее. …
4 привычки помогут вернуться к работе после лета: пить воду, завтракать, делать зарядку Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам привычки, которые помогут вернуться в рабочий и учебный процессы после лета. …
Почему в СССР не было проблем с лишним весом? Привычки, которые точно стоит вернуть прогород Откройте старый семейный альбом. Обратите внимание не на прически или костюмы, а на фигуры. Большинство людей, даже в зрелом возрасте, выгля …
Как мужчины меняют свои привычки: число желающих уйти в декрет вырастает с каждым годом Мужчин, которые готовы уйти в отпуск по уходу за ребенком до трех лет, стало больше за последний год, показал опрос сервиса SuperJob. Также за год по …