Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения
Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед....
Опубликовано: 20:14, января 2, 2026 Источник: versiya.info Рубрика: «Медицина» Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетолог

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог

Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …

 
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения

Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

 
Побочки, побочки и ещё раз...: Диетолог раскрыла опасность способа похудения Садальского

«Побочки, побочки и ещё раз...»: Диетолог раскрыла опасность способа похудения Садальского

Препараты от диабета, такие как семаглутид («Оземпик»), стали популярными среди желающих похудеть. Актёр Стас Садальский откровенно говорит о своем и …

 
Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака

Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака

Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова заявила НСН, что каша считается самым полезным завтраком, но есть нюансы в ее приготовлении. …

 
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд

Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

 
Губерниев: Спартаку надо гнать Станковича и вместо него назначать Талалаева

Губерниев: "Спартаку" надо гнать Станковича и вместо него назначать Талалаева

Спортивный журналист Дмитрий Губерниев прокомментировал назначение Сергея Некрасова на пост генерального директора московского «Спартака» и поделился …

 
Сколько голов надо забить Овечкину до 900-й шайбы в регулярных чемпионатах НХЛ

Сколько голов надо забить Овечкину до 900-й шайбы в регулярных чемпионатах НХЛ

Форвард «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Миннесоты». …

 
12 пород собак, с которыми не надо много гулять: выбирают диван вместо парка

12 пород собак, с которыми не надо много гулять: выбирают диван вместо парка

Не любите гулять? Эти собаки тоже! Источник изображения: teka-retail.ru Иногда хочется собаку, но не хочется марафонских прогулок под дождём. И это н …

 
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине

Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине

После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления по …

 
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки Расклады после 888-го гола Александра

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 888-го гола Александра

Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забил гол в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Филадельфии». …

 
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки Расклады после 892-го гола Александра

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 892-го гола Александра

Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забил гол в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Каролины». …

 
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 975-го гола Александра

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 975-го гола Александра

Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Миннесоты» (5:1). …

 
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 979-го гола Александра

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 979-го гола Александра

В воскресенье, 16 ноября, российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Нью-Джерси» …

 
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 992-го гола Александра

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 992-го гола Александра

Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил одну шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Далласа» (1:4) в четверг, 8 январ …

 
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 988-го гола Александра

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 988-го гола Александра

Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин оформил дубль в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Сан-Хосе» в четверг, 4 декабря. …

 
Вместо майонеза делаю гороховый соус: даже салат с огурцами и помидорами заиграл новыми красками - а сколько пользы

Вместо майонеза делаю гороховый соус: даже салат с огурцами и помидорами заиграл новыми красками - а сколько пользы

Вместо майонеза делаю гороховый соус: даже салат с огурцами и помидорами заиграл новыми красками - а сколько пользы Майонез – частый, почти безальтер …

 
Прокуратура выяснила причину пожара с двумя жертвами в Брянской области

Прокуратура выяснила причину пожара с двумя жертвами в Брянской области

Органы прокуратуры Брянской области назвали предварительную причину жуткого пожара в Почепском районе, где погибли двое жителей. Как сообщалось, днем …

 
The Sun с помощью специалиста выяснила, что говорилось на видео встречи Трампа и Зеленского в Ватикане

The Sun с помощью специалиста выяснила, что говорилось на видео встречи Трампа и Зеленского в Ватикане

Президент США Дональд Трамп сказал французскому коллеге Эмманюэлю Макрону удалиться перед тем, как начать диалог с Владимиром Зеленским перед похорон …

 
Кушать подано! Драматург Валерий Печейкин  о том, что не так с доставкой еды

Кушать подано! Драматург Валерий Печейкин – о том, что не так с доставкой еды

Еду больше не нужно добывать: она прыгает в рот сама, как галушки у гоголевского Пацюка. Мы живем в чертовщине, только называем ее доставкой. «Инк» з …

 
Кушать и слушать музыку: Дискотека Авария о популярности гастрофестивалей

«Кушать и слушать музыку»: «Дискотека Авария» о популярности гастрофестивалей

Причина популярности гастрофестивалей в России — любовь людей к еде и музыке. По крайней мере, в этом уверены солисты группы «Дискотека А …

 
Грибы-сладкоежки: Что нельзя кушать при молочнице, рассказали гинекологи

Грибы-сладкоежки: Что нельзя кушать при молочнице, рассказали гинекологи

Петрушка и кинза помогут справиться с грибом. Каждая женщина в своей жизни сталкивалась с проблемой молочницы. Это неприятнейшее состояние, от которо …

 
Барсик умер из-за ёлки: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева

«Барсик умер из-за ёлки»: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева

Паразитов на ветках чуть меньше, чем иголок. Трагический случай пролил свет на главную опасность живых ёлок. Эпидемиологическая экспертиза показывает …

 
Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи

Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням …

 
Кушать подано: в меню у копытных в заповеднике есть даже звериный поп-корн в ЕАО

Кушать подано: в меню у копытных в заповеднике есть даже звериный «поп-корн» в ЕАО

Итоги зимней подкормочной кампании подвели в главном природном резервате Еврейской автономной области. В рамках биотехнических мероприятий на террито …

 
Сергей Устюгов: На международные старты надо отправлять молодежь. Мы были там, а они нет, надо дать им шанс

Сергей Устюгов: «На международные старты надо отправлять молодежь. Мы были там, а они нет, надо дать им шанс» Олимпийский чемпион Сергей Устюгов считает, что на международные старты должные ехать молодые российские лыжники. — Хочу почувствовать снова адренали …

 
Обойдемся без диет: как дыхательные техники влияют на наш вес

Обойдемся без диет: как дыхательные техники влияют на наш вес Правильное дыхание ускоряет процесс похудения в два раза. Об этом корреспонденту 5-tv.ru рассказала тренер метода похудения без диет Анастасия Туюнда …

 
Ходьба вместо фитнеса, еда вместо таблеток: честный разговор о здоровье

Ходьба вместо фитнеса, еда вместо таблеток: честный разговор о здоровье Что нужно делать, чтобы меньше болеть, мы решили узнать у главного врача областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандида …

 
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет

Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкока …

 
Стать на два размера меньше. Как худеть эффективно и без голодных диет

Стать на два размера меньше. Как худеть эффективно и без голодных диет? Минус 10-12 кг за три месяца. Как участницам проекте «Осознанный выбор» удалось добиться таких результатов? Какие появились положительные изменения, …

 
ТОП-5 самых нелепых диет: на ватных шариках, на глистах, на энергетиках

ТОП-5 самых нелепых диет: на ватных шариках, на глистах, на энергетиках Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам пять самых нелепых в истории диет, которых ни в коем случае нельзя придерживаться, чтобы не навредить …

 
Три простых шага, чтобы сбросить 0,5-1% веса в неделю без жестких диет

Три простых шага, чтобы сбросить 0,5-1% веса в неделю без жестких диет Узнайте, почему правильное распределение калорий важнее силы воли для похудения. Открываем секрет мягкого дефицита 10-20% от нормы! …

 
Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить

Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить? Похудеть без спорта можно, но стоит ли оно риска? Люди всегда искали волшебную пилюлю для похудения: чтобы без спортзала, без диет и, конечно, без ст …

 
Что Грейс Келли ела за завтраком: секрет принцессы Монако, как поддерживать форму без диет

Что Грейс Келли ела за завтраком: секрет принцессы Монако, как поддерживать форму без диет Что Грейс Келли ела за завтраком: секрет принцессы Монако, как поддерживать форму без диет История Грейс Келли — это пример того, как можно поддержив …

 
Любовница Саши Белого из Бригады раскрыла секрет стройной фигуры без диет

Любовница Саши Белого из «Бригады» раскрыла секрет стройной фигуры без диет Актриса Александра Флоринская получила всероссийскую славу после съёмок в культовым сериале «Бригада», где исполнила роль любовницы Саши Белого (Серг …

 
Возраст тут ни при чем: врач рассказал, как сохранить здоровое пищеварение после 40 без диет и лекарств

Возраст тут ни при чем: врач рассказал, как сохранить здоровое пищеварение после 40 без диет и лекарств После 40 лет система пищеварения работает хуже, но не по причине старости. Об этом «АиФ» рассказал гастроэнтеролог Сергей Вялов. Он отметил, что прич …

 
Пять секретов стройности Светланы Ивановой, которая не соблюдает диет и не ходит в зал

Пять секретов стройности Светланы Ивановой, которая не соблюдает диет и не ходит в зал Многие девушки с восхищением смотрят на подтянутый силуэт звезды «Триггера» и мечтают о такой же изящной фигуре. Недавно актриса приоткрыла завесу та …

 
Сколько зим, сколько зим!: в России стартовала коммуникационная кампания в поддержку зимнего туризма

«Сколько зим, сколько зим!»: в России стартовала коммуникационная кампания в поддержку зимнего туризма АНО «Национальные приоритеты» и Минэкономразвития России запустили коммуникационную кампанию «Сколько зим, сколько зим!» в по …

 
Что известно о детях // Где, сколько, как зовут, о чем мечтают и сколько стоят

Что известно о детях // Где, сколько, как зовут, о чем мечтают и сколько стоят 1 июня в мире ежегодно отмечают День защиты детей. Конвенция о правах ребенка, ратифицированная большинством стран мира, относит к таковым «каждое че …

 
Диет я не держу, мне лень. Агата Муцениеце рассказала о набранных во время беременности килограммах

"Диет я не держу, мне лень". Агата Муцениеце рассказала о набранных во время беременности килограммах Агата Муцениеце, которая сейчас находится в ожидании третьего ребёнка, рассказала о набранных во время беременности килограммах. По словам 36-летней …

 
Фигура без диет и срывов: как работает рекомпозиция тела  стратегия для роста мышц и сжигания жира

Фигура без диет и срывов: как работает рекомпозиция тела — стратегия для роста мышц и сжигания жира Для роста мышц калории нужны, а для избавления от жира — нет. Но это противоречие удается обойти путем рекомпозиции тела. Расскажем, что собой предст …

 
Недоедание по понедельникам назвали худшей привычкой для похудения

Недоедание по понедельникам назвали худшей привычкой для похудения Мотивация к снижению веса достигает пика в понедельник. Однако ограничивать себя в еде в этот день недели не стоит, говорят диетологи.Если вы будете …

 
Семенович отчиталась перед подписчиками о результатах похудения

Семенович отчиталась перед подписчиками о результатах похудения Анна Семенович сообщила в Telegram-канале, что продолжает худеть и оздоравливаться. Весной 2024 года певица рассказала, что принимала «Оземпик» для п …

 
10 продуктов для похудения, которые сжигают жир даже без тренировок

10 продуктов для похудения, которые сжигают жир даже без тренировок Эти 10 продуктов помогут вам сжигать жир и достичь цели по снижению веса. Источник изображения: irchat.tv Похудение давно перестало быть просто вопро …

 
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с правильными углеводами для похудения

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые соде …

 
Лучшая мотивация для похудения  рубашка, которая сводит с ума

Лучшая мотивация для похудения — рубашка, которая сводит с ума Продолжаем разбирать вернувшиеся из прошлого модели. На этот раз все внимание приковано к приталенному силуэту и вещи, которая была когда-то у каждой …

 
Скоро опубликую методику похудения!: Фадеев сбросил 100 кг

«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Insta …

 
Звезда Ворониных сделал операцию ради похудения

Звезда «Ворониных» сделал операцию ради похудения Актер и звезда сериала «Воронины» Станислав Дужников перенес операцию по уменьшению объема желудка. Об этом пишет Telegram -канал Shot. Артиста прооп …

 
В популярном БАДе для похудения нашли наркотическое вещество

В популярном БАДе для похудения нашли наркотическое вещество В БАДах для похудения «Молекула» и «Молекула плюс» был обнаружен запрещенный наркотик сибутрамин, рассказал президент Ассоциации организаций эксперти …

 
Врач развеяла миф о пользе воды с лимоном для похудения

Врач развеяла миф о пользе воды с лимоном для похудения Вода с лимоном может быть полезной для человека, однако она не помогает похудеть, если не нормализован режим питания. Об этом 5 сентября «Газете.Ru» …

 
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения взорвала Сеть

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н …

 
Таблетки для похудения от Eli Lilly оказались не особо эффективными

Таблетки для похудения от Eli Lilly оказались не особо эффективными 7 августа американская фармацевтическая компания Eli Lilly опубликовала результаты испытаний, из которых следует, что вес людей, принимавших разработ …

 
Татьяна Буланова поделилась радикальным способом похудения

Татьяна Буланова поделилась радикальным способом похудения Татьяна Буланова рассказала, как избавляется от лишних килограммов, которые у нее появляются после обильных праздничных застолий.... …

 
У популярного лекарства для похудения нашли опасный для ЖКТ побочный эффект

У популярного лекарства для похудения нашли опасный для ЖКТ побочный эффект Новое исследование канадских ученых из Университета Макгилла выявило неожиданный побочный эффект агонистов рецепторов GLP‑1, к которым относится акти …

 
Американские диетологи создали диету-убийцу Средиземноморского похудения

Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучно …

 
Семаглутид снизил риск инфарктов и инсультов независимо от похудения

Семаглутид снизил риск инфарктов и инсультов независимо от похудения Исследователи из восьми стран провели вторичный анализ результатов клинических испытаний семаглутида и обнаружили, что риск сердечно-сосудистых событ …

 
Яйца вкрутую и другие продукты и напитки для похудения после 50 лет

Яйца вкрутую и другие продукты и напитки для похудения после 50 лет С годами потеря веса и сжигание жира могут даваться тяжелее. Сахар Берджис, диетолог, магистр общественного здравоохранения, основатель Inner Health …

 
Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов

Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов Фанаты не поверили, что он мог быть таким полным. Николай Басков показал в своем Instagram фото после похудения на 16 килограммов. Певец еще неделю н …

 
Достаточно 25-30 граммов для похудения: полностью отказываться от сахара не нужно

Достаточно 25-30 граммов для похудения: полностью отказываться от сахара не нужно Доктор Алена Молчанова проинформировала, почему при похудении не стоит полностью отказываться от употребления сахара. …

 
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …

 
5 секретов похудения: не стоит держать в доме обилие вредной пищи

5 секретов похудения: не стоит держать в доме обилие вредной пищи Доктор Лейни Янкин дал пять рекомендаций, необходимых, чтобы достичь максимальных результатов в процессе похудения. …

 
Турецкая звезда Нихаль Джандан умерла в 30 лет после резкого похудения

Турецкая звезда Нихаль Джандан умерла в 30 лет после резкого похудения Трагическая история турецкой звезды реалити-шоу Нихаль Джандан потрясла общественность: 30-летняя блогерша скончалась 21 июня. …

 
Опасное вещество сибутрамин обнаружили в популярном препарате для похудения Молекула

Опасное вещество сибутрамин обнаружили в популярном препарате для похудения «Молекула» Лабораторное исследование «Известий» показало наличие незаявленного сильнодействующего вещества в БАД — издание провело контрольную закупку и эксперт …

 
Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь …

 
Из груши в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ …

 
Может довести до слепоты: прием препаратов для похудения безопасен для зрения

Может довести до слепоты: прием препаратов для похудения безопасен для зрения В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала сообщения об опасности уколов от ожирения, поскольку они могут вызвать слепоту. …

 
Шокирующая правда о таблетках для похудения: сибутрамин угрожает вашему сердцу

Шокирующая правда о таблетках для похудения: сибутрамин угрожает вашему сердцу Многим женщинам хочется верить, что фармакология всесильна и избавиться от лишнего веса всегда можно с помощью чудо-таблеток. Рынок действительно пре …

 
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн …

 
В Таиланде девушка впала в кому после приема таблеток для похудения

В Таиланде девушка впала в кому после приема таблеток для похудения 22-летняя жительница Таиланда потеряла сознание на рабочем месте после того, как более десяти месяцев принимала таблетки для похудения. …

 
Лишняя кожа после похудения: эффективные способы решения проблемы

Лишняя кожа после похудения: эффективные способы решения проблемы Узнайте, как восстановить упругость кожи после похудения! Эффективные методы, советы косметологов и сравнение аппаратных процедур для достижения жела …

 
Чудесного похудения не произойдет: арбузная диета может спровоцировать диабет

Чудесного похудения не произойдет: арбузная диета может спровоцировать диабет Доктор Елена Зятенкова напомнила россиянам об опасности арбузной диеты, пишет «РБК». Даже если человек отмечает снижение веса, важно понимать, эффект …

 
Диетолог раскрыла, как худеть без запретов

Диетолог раскрыла, как худеть без запретов Худеть — не значит голодать. Диетолог Арина Мамина в беседе с Ufatime. ru рассказала, как сбрасывать вес без жестких ограничений. …

 
Жена Александра Цекало Дарина Эрвин показала фигуру после похудения

Жена Александра Цекало Дарина Эрвин показала фигуру после похудения 33-летняя жена Александра Цекало Дарина Эрвин показала фигуру после похудения. На новом снимке в инстаграме* она продемонстрировала, как теперь на не …

 
Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются достоинства

Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. О …

 
У женщины началась рвота с кровью после уколов чудо-средства для похудения

У женщины началась рвота с кровью после уколов чудо-средства для похудения Китаянка заработала серьезные проблемы со здоровьем, пытаясь похудеть с помощью "чудо-препрата". Об этом пишет South China Morning Post (SCMP). Недав …

 
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения

Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vb …

 
Звезда Интернов Пермякова раскрыла секрет резкого похудения: Хочу прояснить

Звезда «Интернов» Пермякова раскрыла секрет резкого похудения: «Хочу прояснить» Актриса Светлана Пермякова, известная по роли в сериале «Интерны», прокомментировала резкие изменения во внешности. В последнее время 53- …

 
Новый препарат для похудения заставляет клетки сжигать больше энергии без вреда

Новый препарат для похудения заставляет клетки сжигать больше энергии без вреда Борьба с лишним весом является бесконечной для человечества. Изображение: Newatlas После десятилетий неудачных попыток ученые считают, что нашли спос …

 
Пять причин выбрать танцы для похудения и тренировки: беллиданс vs боди-балет

Пять причин выбрать танцы для похудения и тренировки: беллиданс vs боди-балет Танцы становятся популярной заменой привычным тренировкам! Узнайте, как беллиданс и боди-балет помогут улучшить осанку и гибкость. …

 
Объёмы уходят, всё уходит: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю

«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась …

 
А виновна-ли аптека: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койку

А виновна-ли аптека?: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койку Жизнь несовершеннолетней оказалась в опасности из-за несоблюдения правил приема лекарства. Современная мода на стройные тела порой требует огромных ж …

 
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствую …

 
Серена Уильямс показала результаты похудения на фоне слухов об употреблении Оземпика

Серена Уильямс показала результаты похудения на фоне слухов об употреблении "Оземпика" Серена Уильямс опубликовала в своём инстаграме новые фотографии, на которых показала свою фигуру. Последние несколько месяцев 43-летнюю спортсменку п …

 
Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение

Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это под …

 
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

 
Диетолог Сюракшина рассказала, как похудеть за две недели

Диетолог Сюракшина рассказала, как похудеть за две недели Эксперт перечислила привычки, которые стоит вести в ежедневную рутину, чтобы не набирать лишний вес. …

 
Диетолог развеял миф о волшебных продуктах питания

Диетолог развеял миф о «волшебных» продуктах питания Популярные утверждения о том, что черника улучшает зрение, а морковь стимулирует рост, не имеют научного подтверждения. …

 
Эми Шумер вышла в свет в мини-платье после похудения с помощью аналога Оземпика

Эми Шумер вышла в свет в мини-платье после похудения с помощью аналога "Оземпика" Эми Шумер, которая ранее сталкивалась с критикой своей внешности, вышла в свет на фоне похудения с помощью аналога "Оземпика". 44-летняя актриса посе …

 
Новый метод похудения: учёные нашли ключ к сжиганию жиров на клеточном уровне

Новый метод похудения: учёные нашли ключ к сжиганию жиров на клеточном уровне Учёные из Израиля разработали метод, позволяющий клеткам организма переключаться на прямое сжигание жиров, не затрагивая уже накопленные запасы. Врач …

 
Одной подписки для похудения недостаточно: Apple начала масштабную реорганизацию сервиса Fitness

Одной подписки для похудения недостаточно: Apple начала масштабную реорганизацию сервиса Fitness+ Осведомлённые источники сообщили о готовящейся реорганизации сервиса Apple Fitness+ «для стимулирования роста». Этот сервис практически н …

 
Диетолог назвала вредные последствия китайской еды для детей

Диетолог назвала вредные последствия китайской еды для детей Китайские соевые продукты не приспособлены для детского организма и могут вызвать серьезные болезни, заявила НСН Марият Мухина. …

 
Диетолог развеяла главный раковый миф о пальмовом масле

Диетолог развеяла главный "раковый" миф о пальмовом масле Пальмовое масло не увеличивает риск заболеваний сердца и рака, рассказала порталу lenta.ru врач-диетолог АО "Медицина" Марьяна Джутова. При нагревани …

 
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

 
Диетолог назвала суп необязательным блюдом в ежедневном меню

Диетолог назвала суп необязательным блюдом в ежедневном меню Диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова заявляет, что суп – это необязательная часть ежедневного меню, сообщает Sovainfo.ru. Бурякова отметила, что супы …

 
Диетолог предупредила о вреде для сердца предтренировочных комплексов

Диетолог предупредила о вреде для сердца предтренировочных комплексов Зачастую предтренировочные комплексы содержат кофеин, креатин, глюкозу и аминокислоты. Всё это может повлиять на работу сердечно-сосудистой системы, …

 
Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. …

 
Диетолог рассказала об опасности знаменитого салата Оливье

Диетолог рассказала об опасности знаменитого салата "Оливье" У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может п …

 
Диетолог предупредила об опасности редких приемов пищи

Диетолог предупредила об опасности редких приемов пищи Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. …

 
Неделю спал  спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы

Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить …

 
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

 
Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической

Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической Врач Сандра Вигелене рассказала, что сахар сам по себе не является токсином, от которого нужно «очищать» организм. …

 
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …

 
Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом

Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ». …

 
Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом

Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом Во время новогоднего застолья не стоит запивать новогодние салаты алкоголем. Такой совет в беседе с "АиФ" дала диетолог, нутрициолог Софья Кована. "С …

 
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

 
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

 
Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на …

 
Диетолог Стародубова: кратковременные диеты не способствуют коррекции веса

Диетолог Стародубова: кратковременные диеты не способствуют коррекции веса Главный внештатный диетолог ДЗ Москвы, заместитель директора по научной и лечебной работе ФИЦ питания и биотехнологии, доктор медицинских наук, доцен …

 
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

 
Диетолог Стародубова: шашлык увеличивает риск сердечных заболеваний

Диетолог Стародубова: шашлык увеличивает риск сердечных заболеваний Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова предостерегла любителей традиционного блюда при посиделках на природе. …

 
Диетолог предупредила россиян об опасности смеси кетчупа и майонеза

Диетолог предупредила россиян об опасности смеси кетчупа и майонеза Врач-терапевт, диетолог и нутрициолог Мария Черняева заявила, что смесь кетчупа и майонеза является одной из самых вредных для здоровья. …

 
Диетолог Поляков: энергетики могут спровоцировать гипертонический криз

Диетолог Поляков: энергетики могут спровоцировать гипертонический криз Энергетики могут стать причиной гипертонического криза, отметил диетолог Поляков. Он объяснил, почему не существует безопасной дозы этих напитков. …

 
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

 
Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба

Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба Когда больше всего хочется спрятаться в тенёк, чувство голода посещает реже, чем в прохладную погоду. Тем не менее организму необходимы привычные ему …

 
Диетолог Капустина: калорийный завтрак заряжает энергией на весь день

Диетолог Капустина: калорийный завтрак заряжает энергией на весь день Употребление калорийных продуктов на завтрак поможет зарядиться энергией на весь день, заявила врач-диетолог Алёна Капустина. …

 
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

 
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

 
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

 
Может привести к обострению: Диетолог раскрыла правду о свойствах киноа

«Может привести к обострению»: Диетолог раскрыла правду о свойствах киноа Злак киноа можно рассматривать в качестве суперфуда, однако полезен он не всем. О его особенностях рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. …

 
Квас, кефир и метеоризм: Диетолог раскрыла последствия передозировки окрошкой

«Квас, кефир и метеоризм»: Диетолог раскрыла последствия передозировки окрошкой Окрошкой нельзя питаться целый день, предупредила в эфире НСН Марият Мухина, посоветовав использовать для ее приготовления белый квас или тан. …

 
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

 
30 г в день. Диетолог Солнцева назвала орехи, которые снижают холестерин

30 г в день. Диетолог Солнцева назвала орехи, которые снижают холестерин Один из самых полезных перекусов — орехи. Они не только помогают утолить голод, но и способствуют снижению уровня холестерина. Какие орехи считаются …

 
Москва 24: диетолог Русакова назвала симптомы комка в желудке от клетчатки

«Москва 24»: диетолог Русакова назвала симптомы комка в желудке от клетчатки Неприятный запах изо рта и дискомфорт в животе могут быть признаками фитобезоара. Кандидат медицинских наук Дарья Русакова объяснила, что это такой к …

 
Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение …

 
Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог

Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Регулярное включение в рацион колбасных изделий значительно повышает риск развития онкологических заболеваний. …

 
Полезны не для всех: диетолог рассказала, кому категорически нельзя яблоки

Полезны не для всех: диетолог рассказала, кому категорически нельзя яблоки Яблоки — один из самых распространенных и популярных фруктов в мире. Этот фрукт известен людям с древнейших времен и заслуженно считается одним из са …

 
Диетолог Никитина допустила, что певец Киркоров сделал откачку жира

Диетолог Никитина допустила, что певец Киркоров сделал откачку жира Диетолог Лариса Никитина допустила, что народный артист России Филипп Киркоров действительно мог сбросить 30 килограммов с помощью правильного питани …

 
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

 
Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе

Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съ …

 
Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению

Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Окса …

 
Аллергия атакует из кустов: почему клубника стала запрещенкой  рассказывает диетолог

Аллергия атакует из кустов: почему клубника стала запрещенкой — рассказывает диетолог Когда у человека наблюдается аллергия на березовую пыльцу, найдутся и другие объекты, способные доставить проблемы со здоровьем. …

 
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …

 
Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему  я похудела на 4 кг за месяц

Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему — я похудела на 4 кг за месяц Традиционная китайская культура питания складывалась веками, впитывая знания о работе человеческого организма и его связи с природными ритмами. Одна …

 
Диетолог Поляков ответил, с какого возраста ребенку можно есть чипсы

Диетолог Поляков ответил, с какого возраста ребенку можно есть чипсы​ Современные промышленные чипсы содержат огромное количество химических, вредных для здоровья компонентов. …

 
Диетолог раскрыла правду: какая колбаса на самом деле полезна для здоровья

Диетолог раскрыла правду: какая колбаса на самом деле полезна для здоровья Диетолог раскрыла правду: какая колбаса на самом деле полезна для здоровьяПольза натуральной колбасы в здоровом питании Колбаса – друг или враг здоро …

 
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

 
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

 
Диетолог объяснила, какое новогоднее блюдо можно назвать калорийной бомбой

Диетолог объяснила, какое новогоднее блюдо можно назвать калорийной бомбой Самым вредным блюдом на новогоднем столе обычно становится не одно конкретное угощение, а сочетание жирных, солёных и тяжёлых продуктов, которые трад …

 
Диетолог предупредила омичей, какая привычная еда может вызвать опасные спазмы

Диетолог предупредила омичей, какая привычная еда может вызвать опасные спазмы Диетолог объяснила, почему важно избегать крайностей в температуре пищи для нормального пищеварения. …

 
Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровью

Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровью Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровьюОпасные сладости, почему маффины могут навредить вашему здоровью …

 
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …

 
Эти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион  советует диетолог

Эти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион — советует диетолог Для восстановления печени полезны творог, шиповник и овес, считает диетолог Нурия Дианова. В беседе с «Газетой.ру» она отметила ценные свойства этих …

 
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

 
Сардины, устрицы и орехи: Диетолог назвала продукты-рекордсмены по содержанию омега-3

Сардины, устрицы и орехи: Диетолог назвала продукты-рекордсмены по содержанию омега-3 Основные источники омега-3 жирных кислот — это различные виды рыбы (лосось, сардины, угорь, тунец, форель, скумбрия, сельдь, анчоусы), а также морепр …

 
Здоровая еда  для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

 
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого Валентина

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

 
Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье

Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье Особое внимание к таким продуктам должны проявлять дети, пожилые люди, а также те, у кого есть хронические заболевания ЖКТ или сердечно-сосудистой си …

 
Двигаться к цели медленно, но верно: диетолог  о стратегиях контроля веса и особенностях метаболизма

«Двигаться к цели медленно, но верно»: диетолог — о стратегиях контроля веса и особенностях метаболизма Дефицит калорий — меньше есть и больше двигаться — считается базовой рекомендацией для снижения веса и поддержания здоровой массы тела. Однако на пра …

 
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …

 
Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом

Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом Арбузы и дыни – неотъемлемая часть летнего рациона, особенно в августе, когда они освежают и спасают нас от жары. Однако способы потребления фруктов …

 
Забудьте про гречку на завтрак: диетолог назвал крупу, которая даёт энергию до обеда без чувства тяжести

Забудьте про гречку на завтрак: диетолог назвал крупу, которая даёт энергию до обеда без чувства тяжести Овсяная крупа содержит особый вид растворимой клетчатки — бета-глюкан, который создаёт в желудке гелеобразную массу. Это вещество замедляет переварив …

 
Родину надо защищать

Родину надо защищать Конечно, человек, который идёт служить по контракту, сильно рискует. С другой стороны, иных способов пополнения нашей армии нет. Контрактника легче п …

 
Романов  можем, когда надо

«Романов» – можем, когда надо В деле импортозамещения у России, мягко говоря, неоднозначные успехи. Но поводы для оптимизма всё-таки имеются. Одним из таких стал запуск серийного …

 
Скорую помощь надо пропускать!

Скорую помощь надо пропускать! Накануне в социальных сетях распространилось видео конфликта между медицинскими работниками и водителем иномарки, перегородившей проезд карете скорой …

 
Лукашенко: не надо нам все переводить в цифру

Лукашенко: не надо нам все переводить в цифру Президент Белоруссии Александр Лукашенко на совещании в Минске призвал к разумной цифровизации, передает БЕЛТА. …

 
Ледяхов: Не думаю, что Сафонову надо уходить

Ледяхов: «Не думаю, что Сафонову надо уходить» Экс-игрок российской сборной и столичного «Спартака» Игорь Ледяхов порассуждал на тему малого количества игрового времени Матвея Сафонова …

 
Оригинальные AirPods или подделка На что надо смотреть, а на что нет

Оригинальные AirPods или подделка? На что надо смотреть, а на что нет AirPods — один из самых популярных продуктов Apple. Поэтому их и подделывают особенно часто. Причём иногда настолько качественно, что распознать подд …

 
Правительство уточнило, как надо пропускать спецтранспорт

Правительство уточнило, как надо пропускать спецтранспорт Премьер-министр РФ Михаил Мишустин подписал постановление правительства, которым уточняются правила, как водители должны пропускать на дорогах спецтр …

 
Какие витамины надо пить в апреле

Какие витамины надо пить в апреле? Весеннее восполнение витаминов для многих как сигнал к действию. Но вот только какие именно надо пить в переходный период и особенно в апреле, знают …

 
В Новосибирске заниматься выборами, надо бояться!

В Новосибирске заниматься выборами, надо бояться! Новосибирск до сих пор шокирован новость от 4 июня, когда городской суд отправил в СИЗО главу корпорации развития области Александра Зырянова, которо …

 
Wi-Fi 7 в iPhone 17 работает на 160 МГц вместо 320 МГц

Wi-Fi 7 в iPhone 17 работает на 160 МГц вместо 320 МГц Новые модели iPhone 17, iPhone 17 Pro, iPhone 17 Pro Max и iPhone Air оснащены разработанным Apple чипом N1, который обеспечивает поддержку Wi-Fi 7, …

 
Вместо борзых щенков BMW X5

Вместо борзых щенков BMW X5 И вновь потрясающие яркостью события из ГУ МВД по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. Как сообщает канал Лиса Basilio, в федеральный розыск отп …

 
Как перейти на MAX вместо Ватсапа

Как перейти на MAX вместо Ватсапа В очередной раз всем напоминаем, что WhatsApp в России по сути заблокирован. В некоторых регионах через него еще можно отправлять сообщения и кое-как …

 
Пляж вместо банкетов

Пляж вместо банкетов В Курортном районе сносят незаконную банкетную площадку.Площадка, расположенная на территории площадью около 2000 кв.м., включала в себя шатер с зало …

 
Остановите! Вите надо выйти на ЖК Мидгард на Уездной

Остановите! Вите надо выйти на «ЖК Мидгард на Уездной» Вновь обустроенной автобусной остановке присвоено наименование «ЖК Мидгард на Уездной» – в соответствии с Порядком присвоения, изменения наименований …

 
Москвичам назвали дни, в которые не надо ездить на машине

Москвичам назвали дни, в которые не надо ездить на машине Личным автомобилем не стоит пользоваться для поездок по Москве с 22 по 28 декабря, сообщает Telegram-канал "Дептранс Москвы" со ссылкой на Центр орга …

 
Поэт-фронтовик Алексей Преснаков в Уфе: Не надо лозунгов!

Поэт-фронтовик Алексей Преснаков в Уфе: Не надо лозунгов! Кто и как может говорить с детьми о Родине и специальной военной операции? Эта тема была затронута в беседе с Алексеем Преснаковым, поэтом-фронтовико …

 
ВСУ не могут самостоятельно воевать: Зеленскому надо поумнеть

ВСУ не могут самостоятельно воевать: Зеленскому надо поумнеть Японский депутат Судзуки призвал Зеленского стать умнее. Депутат верхней палаты японского парламента Мунэо Судзуки считает, что украинскому президент …

 
Рак в безопасности! Надо только подстраховаться  Советы астрологов

Рак в безопасности! Надо только подстраховаться — Советы астрологов В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая зв …

 
Шойгу: странам СНГ надо развиваться независимо от Запада

Шойгу: странам СНГ надо развиваться независимо от Запада Секретарь Совета безопасности РФ Сергей Шойгу призвал страны СНГ отказаться от «западных псевдодемократических установок» и сосредоточиться на незави …

 
Уважать надо, но не превозносить. Семшов  о сборной Ирана

«Уважать надо, но не превозносить». Семшов — о сборной Ирана Бывший футболист московского «Динамо» Игорь Семшов в эфире «Матч ТВ» заявил, что сборной России не нужно превозносить команду Ирана. Подробнее… …

 
Талибан* - ООН: Мы казним преступников по шариату и не надо нам указывать

«Талибан»* - ООН: Мы казним преступников по шариату и не надо нам указывать В «Исламском Эмирате Афганистан» (ИЭА, самоназвание страны у талибов*) казнят преступников в соответствии с законами шариата, а они выше, чем заявлен …

 
Журова: Израильских спортсменов не надо наказывать, но и нас тоже

Журова: «Израильских спортсменов не надо наказывать, но и нас тоже» Депутат Госдумы РФ Светлана Журова в разговоре с «СЭ» высказалась об отсутствии реакции МОК на ирано-израильский конфликт. …

 
Что надо знать о полисе обязательного медицинского страхования

Что надо знать о полисе обязательного медицинского страхования Есть документ, актуальность и корректность данных в котором нельзя игнорировать: это полис обязательного медицинского страхования (ОМС). Почему? В Me …

 
Свищев: рекомендацию МОК надо воспринимать со сдержанным оптимизмом

Свищев: рекомендацию МОК надо воспринимать со сдержанным оптимизмом В четверг исполком МОК рекомендовал международным федерациям допускать российских и белорусских спортсменов до турниров в юношеских дисциплинах с фла …

 
Хинштейн: вырубку берез под Курском надо остановить

Хинштейн: вырубку берез под Курском надо остановить Под Курском, в поселке Касиновский, производится вырубка березовой рощи. Житель считают, что всё происходит незаконно, и бьют тревогу. Их возмущение …

 
То, что надо: HONOR 500 Pro получит батарею на 8000 мА*ч и камеру на 200 Мп

То, что надо: HONOR 500 Pro получит батарею на 8000 мА*ч и камеру на 200 Мп Параметры HONOR 500 Pro раскрыл инсайдер под псевдонимом Digital Chat Station на своей страничке в китайской социальной сети Weibo.По его словам, апп …

 
Угаров: Соболеву надо обратно идти в Спартак

Угаров: Соболеву надо обратно идти в "Спартак" Бывший игрок петербургского "Зенита" Денис Угаров высказался о нападающем сине-бело-голубых Александре Соболеве. …

 
Не надо путать: Набиуллина о рецессии в российской экономике

«Не надо путать»: Набиуллина о рецессии в российской экономике Признаков рецессии экономики России нет. Об этом заявила глава Центробанка РФ Эльвира Набиуллина в рамках Московского финансового форума — 2025 …

 
Кисляк  о сравнении с Биллингемом: Рановато, но его надо превзойти

Кисляк — о сравнении с Биллингемом: «Рановато, но его надо превзойти» Полузащитник ЦСКА Матвей Кисляк отреагировал на слова Павла Мамаева, сравнившего хавбека армейцев с полузащитником «Реала» Джудом Биллингемом. …

 
Магаль: Сочи надо быть единым целым

Магаль: «Сочи» надо быть единым целым» Защитник «Сочи» Руслан Магаль высказался о результатах команды в нынешнем розыгрыше Российской премьер-лигиЧитать дальше → …

 
Разрыв связок вместо Олимпиады

Разрыв связок вместо Олимпиады Лучшая словенская слаломистка Андрея Слокар получила тяжелую травму на тренировке. 29-летняя горнолыжница порвала крестообразную связку колена и выбы …

 
Вместо iOS 19 компания Apple представит iOS 26

Вместо iOS 19 компания Apple представит iOS 26 В течение последних месяцев в СМИ активно обсуждаются предполагаемые изменения в iOS 19, которые, как ожидалось, кардинально обновят интерфейс мобиль …

 
Внук Шолохова объяснил, надо ли защищать Войну и мир от Андреасяна

Внук Шолохова объяснил, надо ли защищать «Войну и мир» от Андреасяна Тотальная цензура в кино не нужна и бессмысленна, сказал в эфире НСН Александр Шолохов, выступив против эпатажа под видом новых прочтений классики. …

 
Подстрекатель Ландсбергис намекнул Украине, что надо бомбить в России

Подстрекатель Ландсбергис намекнул Украине, что надо бомбить в России Экс-глава МИД Литвы Габриэлюс Ландсбергис подсказал Киеву, что нужно бомбить российские нефтяные объекты. Своим мнением он поделился в соцсети Х. …

 
Мэр Днепра: Отопительный сезон надо начать как можно позже

Мэр Днепра: Отопительный сезон надо начать как можно позже Мэр Днепра призвал руководителей городов начать отопительный сезон позже из-за критической ситуации в энергосистеме Украины. …

 
В Орловской области надо построить 325 тысяч жилых квадратов

В Орловской области надо построить 325 тысяч жилых «квадратов» На данный момент построено 230 тысяч квадратных метров. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова В Орловской области за восемь месяцев 2025 …

 
Надо эти тенденции закрепить. Медведев рассказал о комплектовании армии

«Надо эти тенденции закрепить». Медведев рассказал о комплектовании армии Заместитель председателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев подчеркнул положительную динамику в пополнении рядов вооруженных сил контрактниками, …

 
Тедеев: Судьям надо начать играть в футбол самим

Тедеев: «Судьям надо начать играть в футбол самим» Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев после поражения от «Локомотива» (0:2) в матче 3-го тура пути РПЛ FONBET Кубка России отметил, что судьям необходи …

 
Свищев: Садыгова надо отстранить от футбола во всем мире

Свищев: Садыгова надо отстранить от футбола во всем мире По мнению первого заместителя председателя комитета Госдумы по физической культуре и спорту, от недобросовестных действий Садыгова поставлен под сомн …

 
Дзюба: В сборную России надо вызывать сильнейших, а не по возрасту

Дзюба: «В сборную России надо вызывать сильнейших, а не по возрасту» Форвард «Акрона» Артём Дзюба ответил на вопрос, что нужно для его вызова в ряды национальной сборной РоссииЧитать дальше → …

 
Как заготовить зелень на зиму  не надо сушить, морозить или солить

Как заготовить зелень на зиму — не надо сушить, морозить или солить Вот несколько интересных рецептов, которые позволят сделать вкусные и полезные добавки для различных блюд. …

 
Как выявить живой йогурт: топ-3 критерия, которые надо знать

Как выявить живой йогурт: топ-3 критерия, которые надо знать Натуральный йогурт может ускорить процесс похудения, если знать несколько секретов. Узнайте, как правильно выбирать йогурт для диетического питания. …

 
Коростелев показал, как не надо бегать новинку Тур де Ски. 64-е место  это ужас

Коростелев показал, как не надо бегать новинку «Тур де Ски». 64-е место — это ужас Савелий снова упал.Zuma/ТАССВ мировых лыжных гонках случился дебют нового вида программы.На «Тур де Ски» в итальянском Тоблахе лыжники пробежали хит …

 
Путин  о приватизации: надо обсуждать, пока не решим окончательно

Путин — о приватизации: надо обсуждать, пока не решим окончательно Президент России Владимир Путин, выступая на ежегодном съезде Российского союза промышленников и предпринимателей (РСПП), заявил, что вопросы привати …

 
Морской вокзал в Сухуме признан работоспособным: надо восстанавливать

Морской вокзал в Сухуме признан работоспособным: надо восстанавливать По итогам комплексного обследования причала и здания Морского вокзала пассажирского терминала Сухумского морского порта, выполненного c привлечением …

 
Пить надо меньше: в Таиланде более 100 человек погибли в ДТП

Пить надо меньше: в Таиланде более 100 человек погибли в ДТП В первые дни новогодних праздников в Таиланде более 100 человек, включая одного россиянина, погибли в ДТП. Об этом сегодня, 2 января, сообщил центр б …

 
Козлов: К слухам об увольнении Кудашова надо относиться спокойно

Козлов: «К слухам об увольнении Кудашова надо относиться спокойно» Старший тренер московского «Динамо» Вячеслав Козлов в интервью «СЭ» прокомментировал слухи об увольнении Алексея Кудашова. …

 
Россиянам рассказали, когда надо делать капремонт двигателя

Россиянам рассказали, когда надо делать капремонт двигателя После появления синего дыма из выхлопной трубы автомобиля надо делать капитальный ремонт двигателя. Об этом "Газете.Ru" рассказал заместитель генерал …

 
Готовим кондиционер автомобиля к лету: как часто его надо заправлять

Готовим кондиционер автомобиля к лету: как часто его надо заправлять Разбираемся, требуется ли регулярная дозаправка климатической системы авто.shutterstock.comС приходом теплых дней автомобилисты начинают не только ме …

 
Садулаев: Нам надо выиграть каждый матч и уйти от стыков

Садулаев: «Нам надо выиграть каждый матч и уйти от стыков» Лучший футболист встречи «Ахмат» - «Ростов» Лечи Садулаев для «Матч ТВ» поделился впечатлениями от игрыЧитать дал …

 
Мостовой: Захаряну 21 год, пусть получает удовольствие, не надо нагнетать

Мостовой: Захаряну 21 год, пусть получает удовольствие, не надо нагнетать Экс-полузащитник «Сельты» Александр Мостовой прокомментировал ситуацию вокруг Арсена Захаряна в «Реал Сосьедад». …

 
Мурат Абулкатинов: Не надо пытаться быть больше, чем ты есть

Мурат Абулкатинов: «Не надо пытаться быть больше, чем ты есть» Главный режиссер Красноярского ТЮЗа о том, почему важно верить в себя и зачем проверять артистов на «химическую» реакцию …

 
Про возвращение иностранных ИТ-компаний в Россию. Главный вопрос  а им это надо

Про возвращение иностранных ИТ-компаний в Россию. Главный вопрос — а им это надо? С момента возвращения Дональда Трампа на пост президента США на российском рынке активизировались разговоры о возможном возвращении иностранных ИТ-по …

 
Путин: надо сделать все, чтобы противостоять распространению нацизма

Путин: надо сделать все, чтобы противостоять распространению нацизма Президент России Владимир Путин, выступая на Международном форуме Союзного государства «Великое наследие – общее будущее», подчеркнул необходимость п …

 
Кирьяков: Глушенкову надо перестать строить из себя девочку

Кирьяков: Глушенкову надо перестать строить из себя девочку Экс-нападающий "Гамбурга" Сергей Кирьяков раскритиковал выступление полузащитника "Зенита" Максима Глушенкова после матча с "Рубином" (2:2). …

 
МВФ: Западу надо учесть последствия от использования замороженных активов РФ

МВФ: Западу надо учесть последствия от использования замороженных активов РФ Директор европейского департамента фонда Альфред Каммер отметил, что страны, рассматривающие такой вариант, должны искать прочный юридический фундаме …

 
Надо брать: компактный внешний аккумулятор от AOHi со скидкой 47%

Надо брать: компактный внешний аккумулятор от AOHi со скидкой 47% Для тех, кто хочет заряжать ноутбук так же быстро, как и телефон, но при этом не таскать с собой здоровенный кирпич. …

 
В Ля Туиле пройдут три гонки вместо двух

В Ля Туиле пройдут три гонки вместо двух Сегодня Международная федерация лыжного спорта и сноуборда (FIS) подтвердила, что 13 марта на итальянском курорте Ля Туиль пройдет дополнительная гон …

 
Биометрия: лицо и голос вместо паспорта

Биометрия: лицо и голос вместо паспорта Технология автоматической идентификации человека активно используется в российских банках, транспорте, госуслугах и торговле. По биометрии уже можно …

 
Трамп рассказал, кто управлял США вместо Байдена

Трамп рассказал, кто управлял США вместо Байдена Американский президент Дональд Трамп заявил, что вместо бывшего главы государства Джо Байдена страной руководил тот, кто управлял машинкой для подпис …

 
На саммит G20 в ЮАР вместо Трампа поедет Вэнс

На саммит G20 в ЮАР вместо Трампа поедет Вэнс Президент США Дональд Трамп не будет присутствовать на саммите «Большой двадцатки» (G20) в ЮАР, сообщил он на пресс-конференции в Белом Доме. …

 
Вместо кипятка  лед: как сверить свеклу за 10 минут, а не за час

Вместо кипятка – лед: как сверить свеклу за 10 минут, а не за час Про ГородСвекла сварится за 10 минут вместо обычного часа – кулинары раскрыли простой трюк, который спасет хозяек перед Новым годом. Способ не требуе …

 
Володин: Пенсию иноагентов надо отправлять на спецсчет. А то ходят они по Парижу

Володин: Пенсию иноагентов надо отправлять на спецсчет. А то ходят они по Парижу Российские пенсии иноагентов нужно перечислять на спечсчета, для ее получения предателям им нужно будет вернуться в РФ и ответить по заслугам. Об это …

 
Подать заявление на скидку к тарифу по травматизму на 2026 год надо до 1 ноября

Подать заявление на скидку к тарифу по травматизму на 2026 год надо до 1 ноября На ее размер влияет состояние охраны труда, включая результаты проведения СОУТ, обязательных медосмотров и др. …

 
Песков: до новых переговоров надо ознакомиться с итогами контактов США и Украины

Песков: до новых переговоров надо ознакомиться с итогами контактов США и Украины Перед новым раундом переговоров по Украине необходимо ознакомиться с итогами контактов Вашингтона и Киева. Об этом сообщил пресс-секретарь российског …

 
Баку пригрозил Вашингтону: Не надо вступать в энергетический спор с Азербайджаном

Баку пригрозил Вашингтону: Не надо вступать в энергетический спор с Азербайджаном США заблокировали поставки азербайджанского газа на Украину по маршруту «Вертикального коридора» — инфраструктурной цепочке газопроводов, проходящей …

 
Всегда надо верить в победу!  убеждён ветеран СВО Хирамагомед Магомедов

«Всегда надо верить в победу!» – убеждён ветеран СВО Хирамагомед Магомедов В Брянском кооперативном техникуме приступил к работе новый педагог – Хирамагомед Магомедов. Он преподает дисциплину ОБЖ и Право, занимается начально …

 
Лавров об СВО: мы уверены, что надо спасти людей от нацистского режима в Киеве

Лавров об СВО: мы уверены, что надо спасти людей от нацистского режима в Киеве Он подчеркнул, что киевский режим ограничивает права русскоговорящего населения Украины, которые закреплены в Конституции страны. …

 
Семшов объяснил, почему Динамо надо дать шанс Гусеву

Семшов объяснил, почему "Динамо" надо дать шанс Гусеву Бывший футболист "Динамо" Игорь Семшов считает, что бело-голубым стоит доверить Ролану Гусеву пост главного тренера основной команды. …

 
Путин: мощности ОПК в дальнейшем надо использовать для производства гражданской продукции

Путин: мощности ОПК в дальнейшем надо использовать для производства гражданской продукции Во время СВО мощности оборонных предприятий используются максимально. Но в перспективе нужно планировать выпуск продукции гражданского и двойного наз …

 
Путин: именами героев спецоперации надо называть улицы и школы

Путин: именами героев спецоперации надо называть улицы и школы Именами героев специальной военной операции следует называть улицы и школы в России, чтобы это «оставалось на века», заявил президент РФ Владимир Пут …

 
Моторыгин: Проблемы от соперников всегда одни и те же: они бросают, мне надо ловить

Моторыгин: «Проблемы от соперников всегда одни и те же: они бросают, мне надо ловить» Вратарь московского «Динамо» Максим Моторыгин прокомментировал победу над «Металлургом» (2:1 Б) в матче FONBET чемпионата КХЛ …

 
Свежая идея ЕС: С Путиным надо договариваться о новой архитектуре безопасности

«Свежая» идея ЕС: С Путиным надо договариваться о «новой архитектуре безопасности» Евросоюз должен участвовать в переговорах с президентом России Владимиром Путиным об окончании войны с Украиной, чтобы наметить будущую архитектуру б …

 
Червиченко: бред, что не надо назначать Карпина в Динамо из-за его спартаковского прошлого

Червиченко: бред, что не надо назначать Карпина в "Динамо" из-за его спартаковского прошлого Бывший президент "Спартака" Андрей Червиченко высказался о спартаковском прошлом Валерия Карпина, который в ближайшее время должен возглавить московс …

 
На Иль-Гранде не надо много слов  просто приходите и почувствуйте себя как в раю

На Иль-Гранде не надо много слов — просто приходите и почувствуйте себя как в раю Иль-Гранде — это настоящий рай, куда стоит поехать, если вы хотите насладиться красотой Бразилии без толп туристов, характерных для пляжей Рио. Этот …

 
Орбан: Венгрии надо готовиться к физическому насилию перед выборами

Орбан: Венгрии надо готовиться к физическому насилию перед выборами Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан заявил, что Венгрии тоже необходимо готовиться к физическому насилию в преддверии парламентских выборов весной 2 …

 
Гладков: восстановление домов уехавших из России белгородцев надо отложить

Гладков: восстановление домов уехавших из России белгородцев надо отложить Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков заявил, что работы по восстановлению поврежденного в результате боевых действий имущества местных жи …

 
Премьер Баварии: Боеспособных украинских беженцев надо вернуть домой

Премьер Баварии: Боеспособных украинских беженцев надо вернуть домой Премьер-министр Баварии и лидер Христианско-социального союза (ХСС) Маркус Зёдер высказался за возвращение боеспособных украинцев обратно на Украину. …

 
Надо отдать должное Сафонову  он знал манеру бьющих  Радимов

«Надо отдать должное Сафонову — он знал манеру бьющих» — Радимов Бывший футболист сборной России Владислав Радимов в эфире «Матч ТВ» заявил, что вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов знал, как будут бить игроки «Фламенго» в …

 
Симоне: Аллегри, ты чего, какое четвёртое место, побеждать надо!

Симоне: «Аллегри, ты чего, какое четвёртое место, побеждать надо!» Бывший нападающий итальянского «Милана» Марко Симоне, в 1996 году установивший продержавшийся более четверти века рекорд Лиги чемпионов, …

 
Бум китайских автозаводов в ЕС проходит мимо Польши: Надо учиться у Венгрии

Бум китайских автозаводов в ЕС проходит мимо Польши: Надо учиться у Венгрии Китайские автопроизводители наращивают строительство заводов в странах ЕС. Но этот бум проходит мимо Польши, которой советуют поучиться у Венгрии, ка …

 
Пловчиха Сподаренко  о Мамбеталиеве: надо было смотреть, кого вы нанимали

Пловчиха Сподаренко — о Мамбеталиеве: надо было смотреть, кого вы нанимали Пловчиха Софья Сподаренко, ранее выступавшая за Россию, с 2023 года представляющая Казахстан высказалась о назначении Галыма Мамбеталиева главным тре …

 
Вице-премьер России Александр Новак: роботизацию надо развивать

Вице-премьер России Александр Новак: роботизацию надо развивать Вице-премьер России Александр Новак считает, что развитие роботизации, включая создание гуманоидных роботов, поможет улучшить ситуацию на рынке труда …

 
Егор Сучков: Мишкопад  классная традиция, но надо было еще и выиграть

Егор Сучков: «Мишкопад – классная традиция, но надо было еще и выиграть» Форвард уфимского «Салавата Юлаева» Егор Сучков прокомментировал итоги встречи против минского «Динамо» (2:3 ОТ) и поделился впечатлениями от матчей …

 
Лавров: для мира на Украине надо признать и оформить территориальные реалии

Лавров: для мира на Украине надо признать и оформить территориальные реалии Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров заявил, что для достижения прочного мира необходимо признать на международном уровне вхождение в состав Росс …

 
Украине уже не надо много газа: ответные удары срезали спрос

Украине уже не надо много газа: ответные удары срезали спрос Первую треть зимы Украина прошла с существенно более низким потреблением газа, чем год назад. С одной стороны, начало отопительного сезона было более …

 
Такого красавца надо выпускать серийно: Шикарный кабриолет на базе ГАЗ-69

Такого «красавца» надо выпускать серийно: Шикарный кабриолет на базе ГАЗ-69 Старинный советский автомобиль получил новое воплощение в виде спорткара. Некоторым автолюбителям давно приглянулись кабриолеты, но большинство из ни …

 
Сделка США с ЕС по тарифам показала, что руководство в Брюсселе надо менять  Сийярто

Сделка США с ЕС по тарифам показала, что руководство в Брюсселе надо менять — Сийярто Сделка между США и Евросоюзом по тарифам невыгодна европейцам и стала еще одним доказательством того, что нынешнее руководство ЕС надо менять. Об это …

 
Новая статья: Лишнего не надо: обзор тематических поисковых сервисов

Новая статья: Лишнего не надо: обзор тематических поисковых сервисов В деле интернет-поиска не бывает мелочей, особенно когда речь идёт об обработке однотипных наборов данных. В таких случаях как нельзя кстати пригодят …

 
Не надо ждать чуда: Тутберидзе о подготовке учениц на чемпионате России

"Не надо ждать чуда": Тутберидзе о подготовке учениц на чемпионате России Тренер Этери Тутберидзе в интервью Okko прокомментировала выступление своей ученицы Дарьи Садковой на чемпионате России в Санкт-Петербурге. "Я не руг …

 
Надо ли запрещать продажу алкоголя в наших домах и дворах За и против

Надо ли запрещать продажу алкоголя в наших домах и дворах? За и против Надо ли ограничивать работу алкогольных магазинов, расположенных на первых этажах домов и во дворах? …

 
Украинские кол-центры вербуют россиян для совершения терактов: что надо знать

Украинские кол-центры вербуют россиян для совершения терактов: что надо знать За теракты по заданию украинских кураторов сотрудники ФСБ России задержали шесть человек — в этот раз это молодые люди в возрасте от 15 до 23 лет. Сл …

 
Волонтер Эльзара Валеева: Не надо бояться прыгать выше головы

Волонтер Эльзара Валеева: Не надо бояться «прыгать выше головы» Уфимка Эльзара Валеева хорошо известна в волонтерской среде – за спиной молодой девушки участие в огромном количестве мероприятий и событий по всей Р …

 
Надо думать, как противодействовать: Патрушев о решении Эстонии топить суда

Надо думать, как противодействовать: Патрушев о решении Эстонии топить суда Сам Таллин не готов атаковать или даже топить на Балтике вызывающие подозрения суда, за эстонцами кто-то стоит. Об этом сегодня, 11 апреля, заявил по …

 
Не надо ля-ля: Госдума пожалуется в Роскомнадзор из-за Noize MC на российских цифровых платформах

Не надо ля-ля: Госдума пожалуется в Роскомнадзор из-за Noize MC на российских цифровых платформах Роскомнадзор должен пресечь распространение на российских цифровых платформах нового альбома беглого музыканта-иноагента Noize MC (Ивана Алексева)*. …

 
Что значит iPhone AS IS и почему покупать телефон надо очень внимательно

Что значит iPhone AS IS и почему покупать телефон надо очень внимательно За последний месяц, мы уже несколько раз столкнулись с новой версией iPhone, которая называется ASIS. Выяснилось, что многие даже не знают, что им мо …

 
Надо проверять терминал вылета и прилета заранее  эксперт Синельников

Надо проверять терминал вылета и прилета заранее — эксперт Синельников Чтобы не запутаться в терминалах аэропорта, важно заранее уточнить, откуда вылетает ваш рейс и куда вы прибываете. Об этом в беседе с Pravda.Ru расск …

 
Тороп  о голе Воробьева: Драгоценный опыт, надо стараться исправляться

Тороп — о голе Воробьева: «Драгоценный опыт, надо стараться исправляться» Вратарь ЦСКА Владислав Тороп рассказал, как его поддержали после пропущенного гола от нападающего «Локомотива» Дмитрия Воробьева в матче 12-го тура Р …

 
В Петербурге появился пригодный для купания пляж. В Ленобласти их три, правда уже не надо

В Петербурге появился пригодный для купания пляж. В Ленобласти их три, правда уже не надо В Петербурге и Ленобласти есть четыре пляжа, где безопасно плавать. Но с такой погодой купальщиков уже не осталось. …

 
Пономарёв: Кисляк уже скис, пахать надо, иначе ничего не получится

Пономарёв: Кисляк уже скис, пахать надо, иначе ничего не получится Бывший защитник сборной СССР Владимир Пономарёв прокомментировал отношение главного тренера ЦСКА к молодым футболистам. …

 
Канищев: Маркиньосу надо оставаться в Спартаке  так будет лучше для его развития

Канищев: Маркиньосу надо оставаться в «Спартаке» — так будет лучше для его развития Бывший футболист «Зенита» Александр Канищев прокомментировал информацию о возможном переходе вингера московского «Спартака» Маркиньоса в сербскую «Цр …

 
Учителям надо платить, а не горячие линии запускать - депутат Смолин

Учителям надо платить, а не "горячие линии" запускать - депутат Смолин "Даже в Москве молодые учителя приходят, работают некоторое время, а затем уходят. Потому что даже в столице доходы и социальные гарантии учителей не …

 
Надо посмотреть: Регина Тодоренко о выборе имени для третьего сына

«Надо посмотреть»: Регина Тодоренко о выборе имени для третьего сына Телеведущая Регина Тодоренко рассказала о том, как они с мужем выбирают имя третьему сыну. Такое заявление она сделала в беседе со Starhit.ru. « …

 
Успешные звонки для бизнеса: 3 ключевых аспекта, которые надо учитывать

Успешные звонки для бизнеса: 3 ключевых аспекта, которые надо учитывать Узнайте, как телефонный разговор может повлиять на ваши отношения. 10 секретов успешного общения, которые помогут избегать недопонимания! …

 
Когда закончатся новогодние праздники и надо будет выходить на работу

Когда закончатся новогодние праздники и надо будет выходить на работу Новогодние выходные в 2026 году будут длинными, но, увы, не бесконечными. Выйти на работу все-таки придется. Напоминаем, что выходными днями объявлен …

 
Что такое незавершенные попытки входа в Telegram и надо ли с ними что-то делать

Что такое незавершенные попытки входа в Telegram и надо ли с ними что-то делать Главное удобство мессенджера Telegram заключается не только в его кроссплатформенности, но и в том, что с какого бы устройства вы ни зашли в свою уче …

 
Вы всё время мыли окна неправильно: эксперт по клинингу рассказал, как надо

Вы всё время мыли окна неправильно: эксперт по клинингу рассказал, как надо Весной все хозяюшки начинают наводить порядок в своих домах и огородах, делать генеральную уборку. Сейчас девушки моют пол и окна так, как это делали …

 
Вместо Украины суда-электростанции ушли в Ирак

Вместо Украины суда-электростанции ушли в Ирак Турецкие суда-электростанции, на инфраструктуру для которых Киев потратил миллионы долларов, ушли в Ирак. …

 
Евросоюз решил финансировать украинских пропагандистов вместо США

Евросоюз решил финансировать украинских пропагандистов вместо США Евросоюз принял решение выделить дополнительные €10 млн для поддержки "независимых" медиа на Украине, сообщает представительство ЕС в стране. …

 
Мостовой предположил, кто должен сыграть в РПЛ вместо Торпедо

Мостовой предположил, кто должен сыграть в РПЛ вместо "Торпедо" Экс-игрок сборной России Александр Мостовой в комментарии Rusfootball.info прокомментировал исключение "Торпедо" из РПЛ. …

 
ИИ вместо отношений: молодёжь выбирает виртуальных партнёров

ИИ вместо отношений: молодёжь выбирает виртуальных партнёров Летом 2025 года в соцсетях взорвался новый тренд — пользователи массово начали выкладывать селфи и видео с ИИ-сгенерированными партнёрами. …

 
Код ДНК вместо программ: как бактерии стали живыми машинами

Код ДНК вместо программ: как бактерии стали живыми машинами Как работает синтетическая биология — направление, где дезоксирибонуклеиновая кислота (ДНК) становится языком программирования, а бактерии и дрожжи и …

 
Ashampoo Photo Optimizer 9 раздают бесплатно вместо 44 $

Ashampoo Photo Optimizer 9 раздают бесплатно вместо 44 $ Программа ориентирована на быстрое улучшение цифровых фотографий без необходимости глубоко вникать в ручные настройки. Ключевая особенность Ashampoo …

 
Что выбрать вместо духовки: аэрогриль или мини-печь

Что выбрать вместо духовки: аэрогриль или мини-печь? Выбор между аэрогрилем и мини-печью вместо духовки не слишком сложен, если понимать, что́ вы хотите готовить, сколько времени готовы на это тратить, …

 
В Польше посоветовали строить убежища вместо бассейнов

В Польше посоветовали строить убежища вместо бассейнов Польские власти принимают меры для подготовки населения к возможным кризисным ситуациям. Об этом сообщил министр внутренних дел и администрации Томаш …

 
Туристы подадут в суд на Fun&Sun из-за прилета в Москву вместо Петербурга

Туристы подадут в суд на Fun&Sun из-за прилета в Москву вместо Петербурга Более 30 туристов из Санкт-Петербурга, которые в июне не могли вылететь из ОАЭ на фоне закрытия неба над Ираном, намерены подать в суд на туроператор …

 
Почему путешественники выбирают Тревиньяно вместо Рима

Почему путешественники выбирают Тревиньяно вместо Рима? Если вы ищете идеальное место для отдыха на природе, всего в часе езды от Рима скрывается настоящая жемчужина — деревня Тревиньяно. Она расположена н …

 
Недвижимость по селфи и голосу: биометрия вместо бумаг и МФЦ

Недвижимость по селфи и голосу: биометрия вместо бумаг и МФЦ Президент РФ Владимир Путин подписал закон, значительно упрощающий онлайн-сделки с недвижимостью. С 1 июля 2026 года продавцам и покупателям больше н …

 
Вместо поставок Taurus нам следует сосредоточиться на деэскалации

«Вместо поставок Taurus нам следует сосредоточиться на деэскалации» Депутат Европарламента Фернан Картхайзер — о переговорах в России, неэффективности санкций против РФ и будущем Украины …

 
QR-код вместо бумажки: Тюмень перешла на электронные рецепты

«QR-код вместо бумажки»: Тюмень перешла на электронные рецепты Тюменцам больше не придется беспокоиться о потере или забытом бумажном рецепте. В приложение «Телемед-72» уже начали приходить электронные рецепты. О …

 
Оптовые цены на газ в РФ в 2026 году проиндексируют на 9,6% вместо 10,6%

Оптовые цены на газ в РФ в 2026 году проиндексируют на 9,6% вместо 10,6% Прогноз индексации тарифов на транспортировку газа по газораспределительным сетям также был скорректирован …

 
Эволюция вместо революции: как изменится закон о банкротстве

Эволюция вместо революции: как изменится закон о банкротстве Минэкономики России предложило сохранить все действующие процедуры банкротства, добавив досудебную санацию и торги-«качели». …

 
Трамп 2.0  Страх, хаос и паника вместо стимулов

Трамп 2.0 — Страх, хаос и паника вместо стимулов Аналитики CoinEx Research продолжают предоставлять глубокий анализ и инсайты по развитию криптовалютного рынка, помогая инвесторам ориентироваться в …

 
Вместо пара  пламя: под Уфой пострадали два брата

Вместо пара — пламя: под Уфой пострадали два брата Новогоднее празднование для двух братьев 1990 и 1993 годов рождения завершилось трагедией — они получили серьёзные ожоги при пожаре в контейнерной ба …

 
CNN рассказал о другой фигуре для переговоров вместо Зеленского

CNN рассказал о другой фигуре для переговоров вместо Зеленского Главными фигурами возможных мирных переговоров не разделяется та лесть, которую выказывают Зеленскому на Западе, он «больше не является непреодолимой …

 
Пытки вместо перепрошивки: как издеваются над подростками в рехабах

Пытки вместо «перепрошивки»: как издеваются над подростками в рехабах Один из рехабов рекламировали звезды и блогеры. Ему доверяли. Но вместо элитной реабилитации постояльцы попадали в настоящий дом пыток. Кто ответит з …

 
Вместо ЦТИ Фабрика в Москве собираются построить жилье

Вместо ЦТИ «Фабрика» в Москве собираются построить жилье В рамках проекта обещали сохранить культурные объекты, однако судьба самой «Фабрики» и ее резидентов остается неопределенной. …

 
BP увеличит добычу нефти и газа вместо ее сокращения

BP увеличит добычу нефти и газа вместо ее сокращения BP обновит стратегию и увеличит добычу нефти и газа, которую она раньше планировала сокращать, официально подтвердил исполнительный директор компании …

 
Почему все переходят на новый мессенджер вместо Telegram

Почему все переходят на новый мессенджер вместо Telegram В последние месяцы пользователи мессенджеров по всему миру стали свидетелями беспрецедентного явления: массового перехода с привычных платформ на нов …

 
А вы так сможете Сколько раз отжиматься в 20, 30 и 40 лет

А вы так сможете? Сколько раз отжиматься в 20, 30 и 40+ лет Состояние сердца и сосудов напрямую зависит от того, в какой мы физической форме. Сделайте отжимания, чтобы оценить ее …

 
Сколько весит нейтрино

Сколько весит нейтрино? Нейтрино представляют собой одну из наиболее таинственных фундаментальных частиц. Нейтрино являются единственными фундаментальными частицами, масса к …

 
Деменко: Если ЦСКА хочет золотые медали, ему надо укреплять состав

Деменко: «Если ЦСКА хочет золотые медали, ему надо укреплять состав» Футбольный эксперт Максим Деменко в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше → …

 
Валиуллин: В первую очередь, Ак Барсу надо сохранить тех лидеров, которые у нас есть

Валиуллин: «В первую очередь, «Ак Барсу» надо сохранить тех лидеров, которые у нас есть» Генеральный менеджер «Ак Барса» Марат Валиуллин отметил, что казанскому клубу важно удержать в составе лидеров перед следующим сезоном. …

 
С этим камнем других не надо: какие амулеты помогут сохранить верность

С этим камнем других не надо: какие амулеты помогут сохранить верность Талисман любви убережет отношения — эзотерик. В мире существует множество украшений из камней, которые люди носят по праздникам или в будни. Та …

 
Постпред Ульянов: НАТО и ЕС запутались, кого надо остановить, Россию или Китай

Постпред Ульянов: НАТО и ЕС запутались, кого надо остановить, Россию или Китай Глава европейской дипломатии Кая Каллас и генсек НАТО Марк Рютте запутались, рассуждая о том, кого же Западу нужно «остановить» в первую очередь — Ро …

 
РФ надо продолжать жесткую линию относительно Польши  Чепа об итогах выборов

РФ надо продолжать жесткую линию относительно Польши — Чепа об итогах выборов Отношения России и Польши вряд ли изменятся по итогам президентских выборов в этой стране, Москве необходимо продолжать жесткую линию в отношении Вар …

 
72% российских студентов уверены, что строить карьеру в девелопменте надо начинать еще в вузе

72% российских студентов уверены, что строить карьеру в девелопменте надо начинать еще в вузе НИУ МГСУ и «ПИК» выяснили, как студенты представляют себе карьеру в девелопменте. Автоматизация, новые материалы и «зеленые» стандарты — вот те тренд …

 
Такой Прадо в деревне надо! Об уникальном пикапе на базе Toyota LC Prado

Такой «Прадо» в деревне надо! Об уникальном пикапе на базе Toyota LC Prado Неудачный случай помог владельцу сделать удачный «Прадик». На страницах одного из автомобильных порталов был найден пост о необычном Toyo …

 
ПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезни

ПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезни Ежедневный рацион составляет 60% белков и никаких жиров. Первые три дня диетологи назначают разгрузочную диету для снятия воспаления поджелудочной же …

 
Мединский объяснил, почему именно 7 июня Украине надо забрать погибших

Мединский объяснил, почему именно 7 июня Украине надо забрать погибших Руководитель российской делегации на переговорах с Украиной Владимир Мединский прокомментировал, почему Киеву необходимо забрать тела своих военнослу …

 
Дух Анкориджа выветрен душком Каракаса: Гопнику надо отвечать наотмашь  военкор

Дух Анкориджа выветрен душком Каракаса: Гопнику надо отвечать наотмашь — военкор Захват танкера «Маринера» свидетельствует о начале эпохи политических гопников, и России нужно становиться сильнее. Об этом завил военкор Александр К …

 
Егор Яковлев рассказал, где ещё надо устроить чествование рекорда Овечкина по голам в НХЛ

Егор Яковлев рассказал, где ещё надо устроить чествование рекорда Овечкина по голам в НХЛ Защитник магнитогорского «Металлурга» Егор Яковлев заявил, что капитана «Вашингтон Кэпиталз» Александра Овечкина надо максимально красиво и долго чес …

 
Надо корректировать: после измены в семье Дибровых под подозрение попал муж Орловой

«Надо корректировать»: после измены в семье Дибровых под подозрение попал муж Орловой Артистке настоятельно советуют присмотреть за благоверным, коротающим время в компании других женщин. …

 
Администрации Трампа надо закончить войну пока не рухнул фронт  политолог

Администрации Трампа надо закончить войну пока не рухнул фронт — политолог Внезапная, но ожидаемая отставка «серого кардинала» украинской политики Андрея Ермака в результате действий подконтрольных Вашингтону НАБУ и САП стал …

 
Переделывать надо все // Чем удивила Парижская опера в своих планах на сезон-2025/26

«Переделывать надо все» // Чем удивила Парижская опера в своих планах на сезон-2025/26 Парижская опера объявила планы на следующий сезон — предпоследний перед периодом больших реконструкций. Зрителей ждут Чайковский в постановке Рейфа Ф …

 
Милляр показал, как надо. Актеры и актрисы, которые играли Бабу Ягу в кино

Милляр показал, как надо. Актеры и актрисы, которые играли Бабу Ягу в кино Георгий Милляр был главной Бабой Ягой Советской Союза, а в России ею стала Елена Яковлева из «Интердевочки» – какие актеры играли этого персонажа рус …

 
Phison предупредила, что надо готовиться к долгосрочному росту цен на SSD из-за дефицита флеш-памяти

Phison предупредила, что надо готовиться к долгосрочному росту цен на SSD из-за дефицита флеш-памяти Глобальный бум в области искусственного интеллекта спровоцировал острый дефицит чипов памяти, что привело к удвоению их цен всего за шесть месяцев, з …

 
Газизов: не думаю, что Динамо Махачкала надо стремиться к 11 воспитанникам в стартовом составе

Газизов: не думаю, что "Динамо" Махачкала надо стремиться к 11 воспитанникам в стартовом составе Генеральный директор махачкалинского "Динамо" Шамиль Газизов поделился мнением о формировании команды только из воспитанников клуба. …

 
Надо каждый день заполнять 400 мест  аэропорт меняет туризм в Абхазии

«Надо каждый день заполнять 400 мест» — аэропорт меняет туризм в Абхазии Министерство туризма Абхазии подписало соглашение с Национальным союзом профессионалов туриндустрии и ассоциацией «Турпомощь». Подписание состоялось …

 
Канчельскис об отставке Станковича: Надо было раньше его увольнять  еще в прошлом году

Канчельскис об отставке Станковича: «Надо было раньше его увольнять — еще в прошлом году» Бывший полузащитник «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис поделился с «СЭ» мнением об увольнении Деяна Станковича с поста главного тренера «Спартака …